Решение о расставании — одно из самых непростых, и готового рецепта здесь не существует. Но есть ситуации и признаки, которые помогают понять, что отношения себя исчерпали и восстановить их невозможно. На вебинаре мы разберём, как отличить кризис, который можно преодолеть, от критической точки, когда расставание становится не поражением, а шагом к сохранению себя и своей жизни.
Мы поговорим о том, что кризисы — естественная часть любых отношений, и трудности не всегда означают конец, а также научимся распознавать «красные флаги»: агрессию, насилие, токсичные паттерны. Вместо того чтобы рассматривать разрыв как неудачу, мы увидим в нём возможность обрести свободу и построить более здоровые отношения.
Будут рассмотрены различия между здоровыми и деструктивными связями, формы открытого и скрытого насилия, а также внутренние факторы — чувство вины, стыда, страх, которые мешают сделать шаг вперёд. Участники узнают, как принимать взвешенные решения, где стоит бороться за отношения, а где важно отпустить.
Вебинар будет полезен психологам, специалистам в сфере семейной терапии, а также всем, кто переживает кризис в отношениях, сомневается, стоит ли их продолжать, и ищет честные ответы на вопрос: «Что делать дальше?»
Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Когда пора сказать стоп отношениям?,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Любой желающий может записаться и посещать разнообразные образовательные мероприятия (согласно требованиям к учащимся), информация о которых располагается на площадке EduNote.ru .
Организатором вебинаров, семинаров, курсов могут быть как ведущие мероприятий самостоятельно, так и образовательные организации.
Людмила Чайка
Психолог, семейный терапевт и психоаналитик, член ЕКПП-Россия. Выпускница Московского института психоанализа, практикующий специалист. Работает со взрослыми и подростками, включая сложные случаи, в рамках психоаналитической психотерапии. Также ведёт краткосрочную стратегическую терапию и семейное консультирование в ЭФТ-подходе.
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Независимо от вашего желания, если бы вас с раннего возраста не научили ходить прямо, говорить, читать, писать и считать, ваше поведение и способности были бы схожи с поведением обезьян. Вы бы перемещались на всех четырех и издавали звуки, аналогичные животным, без чувства стыда или моральных принципов, без стремления к самосовершенствованию — все это достигается благодаря воспитанию.Так же как и «дети маугли», выросшие среди диких животных, кото
Саморефлексия: как критически мыслить о себе без аутоагрессииЧасто проще увидеть проблемы других людей и дать им советы, чем трезво взглянуть на собственную жизнь. Общаясь с собой, мы часто выбираем один из двух сценариев: либо оправдываем каждое свое действие, либо атакуем себя чрезмерной самокритикой. Однако ни то, ни другое не способствует личностному росту. На этом вебинаре мы разберём, что такое настоящая саморефлексия и как она отличается о
Управление эмоциямиМетоды повышения самоуверенности и формирования спокойного, обдуманного подхода к решению сложных и волнующих проблемЭтот курс научит вас сохранять спокойствие, осознавать и контролировать свои эмоции, а также понимать их воздействие на ваше здоровье, поведение и независимость. Вы разовьете умение эффективно реагировать на провокации других людей, а также обдуманно анализировать обстоятельства и делать обоснованные выборы.
Многие научные открытия уже раскрыли устройство человеческого мозга и его изменения на протяжении жизни. Эти знания полезны не только для профессионалов в области образования, психологии и медицины, но также для родителей.Как применять эти данные в повседневности? Об этом расскажет психофизиолог Полина Кривых в своей лекции, где мы узнаем:какие стадии развития проходит мозг человека, и что особенного в детском и подростковом возрастах;про происхо
Ирина Хакамада не видит конфликта между карьерой и семьей, самореализацией и отдыхом, личным счастьем и успехом. Всё можно успеть и объединить, если обратить внимание не только на время, но и на свои внутренние ощущения.Узнайте, как это сделать на марафоне «Эффект Хакамада»!