Решение о расставании — одно из самых непростых, и готового рецепта здесь не существует. Но есть ситуации и признаки, которые помогают понять, что отношения себя исчерпали и восстановить их невозможно. На вебинаре мы разберём, как отличить кризис, который можно преодолеть, от критической точки, когда расставание становится не поражением, а шагом к сохранению себя и своей жизни.
Мы поговорим о том, что кризисы — естественная часть любых отношений, и трудности не всегда означают конец, а также научимся распознавать «красные флаги»: агрессию, насилие, токсичные паттерны. Вместо того чтобы рассматривать разрыв как неудачу, мы увидим в нём возможность обрести свободу и построить более здоровые отношения.
Будут рассмотрены различия между здоровыми и деструктивными связями, формы открытого и скрытого насилия, а также внутренние факторы — чувство вины, стыда, страх, которые мешают сделать шаг вперёд. Участники узнают, как принимать взвешенные решения, где стоит бороться за отношения, а где важно отпустить.
Вебинар будет полезен психологам, специалистам в сфере семейной терапии, а также всем, кто переживает кризис в отношениях, сомневается, стоит ли их продолжать, и ищет честные ответы на вопрос: «Что делать дальше?»
Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Когда пора сказать стоп отношениям?,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Любой желающий может записаться и посещать разнообразные образовательные мероприятия (согласно требованиям к учащимся), информация о которых располагается на площадке EduNote.ru .
Организатором вебинаров, семинаров, курсов могут быть как ведущие мероприятий самостоятельно, так и образовательные организации.
Людмила Чайка
Психолог, семейный терапевт и психоаналитик, член ЕКПП-Россия. Выпускница Московского института психоанализа, практикующий специалист. Работает со взрослыми и подростками, включая сложные случаи, в рамках психоаналитической психотерапии. Также ведёт краткосрочную стратегическую терапию и семейное консультирование в ЭФТ-подходе.
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Разбираем, как работает страх — чтобы научиться воспринимать его как союзника, а не врага. Без необходимости читать книгу «Бояться, но делать» Брэндона Уэбба.
Если вы затрудняетесь сказать "нет", просить помощи или реагировать на критику и нежелательные советы, если вас беспокоят конфликты и отношения с окружающими кажутся сложными, тема установления личных границ идеально подходит для вас!Мой курс "Всё про границы и даже больше!" - это первая и наиболее популярная обучающая программа, которую я разработал. За пять лет её прошли более 2000 человек, и каждая их победа и успех вдохнов
Искусство расставания. Как найти смысл и возможности в переменах?
Изменения — это неизбежная часть жизни: смена работы, расставание, потеря. Проживание утрат сопровождается сильными эмоциями, и важно уметь справляться с ними. Мастер-класс со Светланой Штукаревой, экспертом по логотерапии, поможет понять, как отпускать прошлое и находить силы для нового начала. Вы узнаете, как правильно проживать потери, принимать перемены, где находить поддержку, и как помочь близким. Каждая лекция глубоко погружается в разные