Этот вебинар поможет мягко и экологично перепрожить детские травмы, восстановить связь с внутренним ребёнком и научиться строить опору внутри себя, а не в ожиданиях от других людей. Вы узнаете, как несформированная внутренняя поддержка влияет на самооценку, выбор партнёров, карьеру и способность реализовывать свои желания.
О чём этот вебинар
Программа направлена на понимание ключевых внутренних сценариев, которые формируются в детстве и продолжают влиять на отношения, эмоции и жизненные решения во взрослом возрасте.
Разбор внутренних сценариев
Вы узнаете, почему человек может стремиться заслужить одобрение, избегать близости или сталкиваться с трудностями в самооценке. Разберёте, какие потребности внутреннего ребёнка остаются ненаполненными и как это отражается в реальной жизни.
Восстановление связи с внутренним ребёнком
На занятии рассматриваются практики, которые помогают:
заметить свои истинные желания;
дать себе недополученную заботу и внимание;
перестать жить в ожидании внешнего спасения;
вернуть ощущение внутренней устойчивости и тепла.
Формирование образа внутреннего родителя
Особая часть вебинара посвящена созданию внутреннего опирающегося образа — зрелой части личности, способной поддерживать, успокаивать, направлять и помогать видеть реальность более ясно.
Какие навыки вы развиваете
умение регулировать эмоциональные реакции;
внутренний диалог, основанный на уважении и принятии;
поддерживающее отношение к себе вместо самокритики;
гибкость в отношениях без страха утраты или зависимости.
Практические материалы
Участники получают дополнительные материалы для самостоятельной практики, которые помогают закрепить изменения:
чек-лист по работе с самооценкой;
аудиокурс по отказу от угодничества и развитию внутренней опоры;
рекомендации по продолжению работы после вебинара.
Результаты участия
После вебинара вы сможете лучше понимать свои чувства и потребности, увереннее строить отношения и принимать решения, опираясь на себя, а не на внешнюю оценку. Это помогает вернуть энергию, ясность и ощущение контроля над собственной жизнью.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Как перепрошить травмы детства, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Автор и создатель сайта "НАЙТИ МУЖА" najtimuzha.ru. Автор многочисленных обучающих курсов по личностным отношениям. Консультант по созданию долгосрочных и серьезных отношений. Эксперт и спикер в области интернет знакомств. Автор системы "Найти мужа online", точное следование которой гарантирует замужество в течение последующих 12 месяцев. Как минимум раз в месяц получает приглашение на свадьбу от своих клиенток.