Этот курс создан для женщин, которые хотят глубже раскрыть свою сексуальность, улучшить интимное здоровье и гармонизировать отношения с собой и партнёром.
Он подойдёт вам, если вы стремитесь разнообразить интимную жизнь — сделать секс не только качественным и интересным, но и более чувственным. Вы научитесь лучше ощущать своё тело, развивать его пластичность и освоите женские фрикции и позы, которые добавят огня в ваши сценарии близости. Это позволит вам отключать лишние мысли и наслаждаться процессом, становясь более активной и раскрепощённой в постели.
Курс также направлен на оздоровление мышц тазового дна: вы приведёте их в тонус, укрепите и сделаете эластичнее, пробудите чувствительность и активируете нервные окончания влагалища. Это способствует профилактике гинекологических проблем, помогает устранить неловкие моменты вроде "пукающего влагалища" и усилит ваши ощущения во время секса.
Если вы хотите повысить либидо, пробудить женственность, усилить внутренний огонь и добавить больше энергии в повседневную жизнь — этот курс для вас. Вы почувствуете уверенность, сексуальность и научитесь проявлять себя по-настоящему.
Дополнительно программа помогает телу стать более стройным, выносливым и эстетичным. Вы научитесь слышать своё тело, понимать его сигналы и желания, а также откроете путь к более глубоким, тёплым и близким отношениям с собой и партнёром.
Психолог и сексолог, эксперт в области женской сексуальности и уверенности, тренер уникального и чувственного фитнеса, направленного на возвращение телесной чувствительности и внутренней силы.В своих программах она помогает: — раскрыть сексуальность и пробудить вкус к жизни,вернуть либидо и научиться получать яркие, регулярные оргазмы,продлить молодость и сохранить здоровье,сделать тело стройным, пластичным и эстетически привлекательным,научиться
Школа онлайн-фитнеса #SEKTA
Soft Power — онлайн-фитнес-курс для силы, гибкости и гармонии телаЭтот курс — для тех, кто хочет обрести сильное, пластичное и сбалансированное тело с помощью силовой нагрузки и йоги. Вас ждут динамичные тренировки с элементами йоги, где планка и собака мордой вниз станут вашими лучшими друзьями!
Алиса Неверова
Это поможет вам легче передвигаться, уменьшить отёки и избавиться от судорог. Если использовать эту программу как разминку перед тренировкой, вы заметите улучшение своих спортивных результатов: сила, выносливость и скорость возрастут.
Убираем всё лишнее: отёки, сантиметры, тяжесть, боль, усталость и всё, что изнашивает тело и психику. Даже оборудование сведено к минимуму — в летних тренировках клуба остаётся только самое важное: ноль или одна гантель. Вас ждут лёгкие, продуманные и умные тренировки, которые можно делать где угодно: на пляже, на даче, в отеле или у бабушки. До встречи на ковриках — будет жарко, но без перегрева!Клуб FitSpo — это сообщество людей со всего мира,
Максим Битаров (Акимбо 69)
Привет всем поклонникам боевых искусств. Этот руководство предназначено помочь начинающим спортсменам в нашем виде спорта, поскольку на трех самых популярных вопросах - как начать тренировки, как лечить старые травмы и можно ли обходиться без использования тяжёлого оборудования - долгое время не было чётких ответов, но мы вместе с моим наставником из школы драконов решили изменить это!
Образуются ли у вас складки жира на спине и под лопатками, а руки и подмышки кажутся обвисшими?А может быть, бюстгальтер или тесная одежда только выделяют эти недостатки?Это может случиться даже у людей с идеальной фигурой, и простые упражнения здесь не помогут.Опробуйте отдельные комплексные тренировки, которые эффективно и быстро решат эту проблему.Как приятный бонус, вы улучшите свою осанку и сможете двигаться легко и без боли в повседневной ж
