Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Женский курс 2.0, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Премиум
  • Урок 1. 00:05:07
    1. Важная теория о МТД
  • Урок 2. 00:05:33
    2. Комплекс для разгрузки МТД (профилактика гипертонуса)
  • Урок 3. 00:08:36
    3. Комплекс для разработки ТБС
  • Урок 4. 00:07:46
    4. Комплекс живот+дыхание на каждый день
  • Урок 5. 00:30:01
    5. Занятие 1
  • Урок 6. 00:29:38
    6. Занятие 2
  • Урок 7. 00:30:21
    7. Занятие 3
  • Урок 8. 00:29:44
    8. Занятие 4
  • Урок 9. 00:29:05
    9. Занятие 5
  • Урок 10. 00:30:54
    10. Занятие 6
  • Урок 11. 00:28:31
    11. Занятие 7
  • Урок 12. 00:32:36
    12. Занятие 8
  • Урок 13. 00:31:05
    13. Занятие 9
  • Урок 14. 00:29:39
    14. Занятие 10
  • Урок 15. 00:29:51
    15. Занятие 11
  • Урок 16. 00:30:54
    16. Занятие 12