Представьте, что ваша память — не архив, а живой, подвижный холст, на котором каждый прожитый миг оставляет свой отпечаток. Воспоминания — не просто хранящиеся данные, а активные мазки, постоянно дополняющие и перекрашивающие полотно вашей жизни.
Нейробиолог Чаран Ранганат — один из ведущих мировых специалистов по изучению памяти. В своей книге он увлекательно и доступно объясняет, как на самом деле работает память, опираясь на последние научные данные из нейронауки, когнитивной психологии и эволюционной биологии.
Автор подробно исследует ключевые процессы, лежащие в основе нашей способности помнить: как формируются и закрепляются воспоминания, почему мозг выбирает, что забыть, какую роль играет сон в переработке информации и как эмоции усиливают запечатление событий. Особое внимание он уделяет практическим вопросам: как улучшить долговременную память, как цифровые технологии влияют на наше внимание и запоминание, как память влияет на принятие решений — и, главное, как использовать эти знания в повседневной жизни.
Профессор психологии и нейронауки в Калифорнийском университете в Дэвисе (UC Davis), где он также возглавляет Dynamic Memory Lab и участвует в Центре нейронаук. Обладатель научной степени доктора психологии (Ph.D.) от Northwestern University и бакалавра психологии от UC Berkeley.На протяжении более 25 лет он исследует механизмы формирования воспоминаний и управление вниманием с помощью функциональной МРТ, ЭЭГ и других методов в исследованиях как
Дональд Миллер
Успех компании во многом зависит от того, насколько ясно и убедительно она доносит до клиентов и партнеров информацию о себе: своей миссии, продуктах, услугах и конкурентных преимуществах. Однако нередко крупные бюджеты расходуются на эффектные, но малоэффективные рекламные кампании.
То, что с нами происходит в детстве, играет ключевую роль в том, кем мы становимся и как развиваются наши отношения во взрослом возрасте. Профессор Малкольм У. Уотсон представляет шесть теорий, которые оказали наибольшее влияние на изучение человеческого развития. С самого рождения мы сталкиваемся с необходимостью перестраивать свои способы мышления по мере появления жизненных вызовов. То, что происходит с нами в детстве, существенно влияет на на
Своим 19-кратным обладателем премии «Эмми» шоу «Bill Nye the Science Guy» Билл Най открыл миллионам людей по всему миру радость научных открытий. Теперь, впервые, любимый преподаватель делится своей системой научного мышления и подходом к решению повседневных задач.Вы узнаете, как Билл помогает ориентироваться в потоке информации с помощью метода «критической фильтрации», а также как вырабатывать научно обоснованный и оптимистичный взгляд на самы
