

Smart Reading — Психология: Разное
Онлайн-сервис, специализирующийся на предоставлении саммари (кратких изложений) ключевых идей из лучших нон-фикшн книг. Основанный Михаилом Ивановым, бывшим совладельцем издательства «Манн, Иванов и Фербер», сервис предлагает пользователям возможность быстро ознакомиться с основными мыслями и концепциями популярных произведений в сжатом формате.
Популярное в smart reading
Психология: Разное, Курсы от Smart Reading

Психология на 100%. 10 важных книг в одной
Почему мы так часто откладываем заботу о себе на потом? Мы стараемся быть сильными, держаться, терпеть — но даже самая прочная система даёт сбой, если за ней не ухаживать. Этот курс-сборник поможет мягко, экологично и осознанно разобраться в своём внутреннем мире, опираясь на лучшие идеи из современной психологической литературы.О чём этот курсСборник создан для тех, кто хочет лучше понимать себя, свои реакции и эмоции, но не готов нырять в д

Год любви к себе: Визуальный гид по улучшению вашей жизни на основе 12 бестселлеров
«Год любви к себе» — это практический и вдохновляющий путь, который поможет вам мягко, но уверенно улучшить качество жизни, научиться принимать себя и выстроить устойчивое ощущение внутренней опоры.Почему любовь к себе так важнаЛюбовь к себе не имеет ничего общего с эгоизмом. Это основа психологического здоровья: умение слышать свои потребности, уважать чувства, позволять себе ошибаться и расти. Без неё сложно строить гармоничные отношения и ощущ

Живи в семье. Визуальный гид по здоровым отношениям на основе 12 бестселлеров
Как устроена семья?Почему мы повторяем привычные сценарии, даже стремясь к лучшему? Этот курс помогает понять, как прошлый семейный опыт формирует нашу зрелую жизнь и отношения — и что можно изменить уже сейчас.Почему мы наследуем не только внешность, но и семейные сценарииСемья, в которой мы выросли, и семья, которую создаём сами, — фактически одна система. Мы унаследовали не только черты характера, но и модели поведения: способы выражать любовь

Вместе: мужчина и женщина. Визуальный гид по укреплению ваших отношений на основе 12 бестселлеров
Отношения не разрушаются сами по себе — чаще всего партнёрам просто не хватает знаний, навыков и осознанности, чтобы сохранять близость и строить союз, который выдерживает перемены. Этот курс-гида на основе 12 проверенных бестселлеров поможет вам укрепить связь и научиться понимать друг друга глубже и честнее.Почему отношения требуют вниманияСегодня пары сталкиваются с высокими нагрузками, быстрым ритмом жизни и постоянным стрессом. В такой среде

Не психуй. Ментальная аптечка. На основе 12 бестселлеров
Чувствуете усталость, тревогу или внутреннее напряжение?Этот курс поможет вам восстановить ментальный баланс, разобраться в себе и освоить простые инструменты самопомощи, основанные на идеях 12 лучших книг по психологии.О чем этот курсКурс создан как ваша личная «ментальная аптечка» — набор проверенных практик и идей, которые помогают справляться с тревогами, стрессом, негативными мыслями и эмоциональным выгоранием. Здесь вы найдете простые объяс








