Видеокурсы от Мария Елец

Мария Елец

Практикующий психолог-консультант, клинический психолог, выпускница СПбГУ.

Уже 10 лет она проводит персональные консультации, разрабатывает тренинги и авторские программы по саморегуляции и предотвращению выгорания. Ее главная цель — сделать психологию доступной и понятной для большинства, помогая обрести гармонию и наполненность в жизни.

На своих занятиях она обучает подходам телесно-ориентированной психотерапии, учит слышать и понимать себя. Также она применяет методы гештальт-терапии, делится эффективными практиками борьбы со стрессом и тревогой, помогает наладить контакт между телом, эмоциями и сознанием.