Марина Логинова — Мотивация, привычки и прокрастинация
Марина Логинова, Мотивация, привычки и прокрастинация Туториалы, Курсы.
00Годы личной терапии помогли ей осознать, что человек — это удивительное сочетание противоречий. Именно это привлекло её в профессию. Она специализируется на социальной и когнитивной психологии, изучая, как люди думают и действуют.
Её цель — помочь избавиться от стигм и ярлыков, показать, что каждый человек уникален, а стандарты «нормальности» условны. На её лекциях слушатели узнают о скрытых мотивах поступков, научатся лучше понимать себя и свои желания. Она также объяснит, почему мозг склонен к лени и как эту особенность можно использовать для эффективного решения задач.
Мотивация, привычки и прокрастинация, Курсы от Марина Логинова
Правое полушарие интроверта
Марина ЛогиноваМотивация, привычки и прокрастинация
Нейробиология прокрастинации: почему мозг боится будущего
Прокрастинация — это не признак слабости, а сложный нейропсихологический процесс. Понимая, как именно мозг откладывает дела и почему он избегает будущего, вы сможете менять поведение мягко, без давления и чувства вины.Что вы узнаете на курсе Как работают префронтальная кора и лимбическая система, принимая решения «отложить на потом». Почему мозг выбирает мгновенное удовольствие и избегает долгосрочных задач. Как формируются привычки откл