

10 техник, чтобы развивать стрессоустойчивость
Предлагаем 10 практических техник самопомощи, которые помогут легче справляться с трудностями — без посещения психолога за 5000 ₽ и чтения книг Роберта Сапольски.
Разбираем, как работает страх — чтобы научиться воспринимать его как союзника, а не врага. Без необходимости читать книгу «Бояться, но делать» Брэндона Уэбба.
Предлагаем 10 практических техник самопомощи, которые помогут легче справляться с трудностями — без посещения психолога за 5000 ₽ и чтения книг Роберта Сапольски.
Курс охватывает знания о нормах и психопатологиях зрелой личности, предлагая методики диагностики и консультирования пациентов с различными расстройствами. Он расширяет компетенции специалистов в распознавании сложных случаев и использовании психотерапевтических техник для выработки оптимальных стратегий работы с пациентами.Основой курса является концепция "уровней организации личности". Мы будем детально изучать структуру личности и ан
Совместный проект Юлии Ивлиевой и мастеров школы AmeliSoulКлюч к внутренним трансформациям для внешних достиженийКому подойдёт курс?Курс создан для тех, кто стремится к развитию, ищет новые направления личностного роста или хочет углубить своё мастерство в помогающих профессиях. Он поможет найти ответы на внутренние вопросы, определить актуальные точки роста и достичь гармонии в разных аспектах жизни. Независимо от вашего уровня опыта, вы получит
Основные проблемы в творчестве и начале собственного дела – это неадекватная самооценка, страх и выгорание. Важно научиться любить себя, поддерживать и помогать себе достигать результатов. Для тех, кто не хочет достигать целей через страдания и подмены, этот курс предлагает новый подход. Можно планировать нескучно, креативно и потоково. В курсе рассматриваются методы предотвращения выгорания и самоуничижения.
Терапевтические сессии PsidvanolВидеоролики длительностью 15 минут, которые адресуют ключевые психологические вопросы современности, представлены основателем и вдохновителем Psidvanol Михаилом Филяевым. Каждый клип нацелен на выполнение определенной задачи: мы используем технику PSY2.0, иммерсивно занимаемся твоей эмоциональной сферой и отвечаем на твои запросы.