Гога Тупурия — Силовые тренировки
Гога Тупурия, Силовые тренировки Туториалы, Курсы.
30Спортсмен, тренер и фитнес-блогер, известный в силовом и уличном спорт-комьюнити. Занимается силовым экстримом, бодибилдингом и функциональным тренингом, участвует в соревнованиях и ведёт тренерскую деятельность. Помимо спорта, активно развивает личный бренд в соцсетях, где показывает тренировки, делится опытом и обучает работе с телом. Интересный факт — в детстве у него были серьёзные проблемы со здоровьем, но благодаря тренировкам и упорству он смог восстановиться и построить спортивную карьеру.
Силовые тренировки, Курсы от Гога Тупурия
Школа Виктора Блуда
Гога ТупурияСиловые тренировки
Курс с одной штангой
Интенсивная четырёхнедельная программа, основанная на тренировках с одной штангой, созданная Гога Тупурия. Этот курс помогает развить силу, выносливость и технику, делая тренировки более сфокусированными и эффективными.Что представляет собой курсВ рамках программы вы получите 14 уникальных тренировок, которые можно проходить последовательно как цельный четырёхнедельный курс или использовать выборочно — добавляя к своему текущему плану для увел
Школа Виктора БлудаГога ТупурияСиловые тренировки
Набор массы / Гога Тупурия
Набор массы
Курс предназначен для новичков, которые хотят безопасно и эффективно набрать вес за счёт роста мышечной массы. Вы узнаете, как правильно выстроить питание и тренировки, чтобы организм получал всё необходимое для стабильного прогресса без лишнего жира.Что вас ожидает на курсеПрограмма объединяет теорию и практику: вы постепенно освоите ключевые базовые принципы набора мышечной массы и сразу закрепите их в тренировочном процессе.Основы питания