Дарья Ломтева — Похудение и контроль веса
Дарья Ломтева, Похудение и контроль веса Туториалы, Курсы.
00Сертифицированный тренер и инструктор тренажёрного зала с профессиональным подходом к тренировочному процессу. Помогает выстраивать эффективные и безопасные программы занятий, направленные на укрепление тела, развитие силы и улучшение физической формы.
Популярное в дарья ломтева
Похудение и контроль веса, Курсы от Дарья Ломтева
TutorPlace
Дарья ЛомтеваПохудение и контроль веса
Курс Худеем лежа
Худеем лежа
Хотите поддерживать форму, даже когда нет сил на интенсивные тренировки? Курс «Худеем лежа» создан для тех, кто ищет комфортный, щадящий, но при этом результативный формат занятий. Мягкие движения активируют всё тело и дарят ощущение лёгкости, прогресса и стабильности.Что вы получите на курсеПолезные знания и навыкиПоймёте, как эффективно тренировать всё тело даже в положении лёжа, избегая лишней нагрузки.Разберётесь, какие упражнения с гантелями