Анастасия Лунегова — Пресс, живот и талия

Подтянутый живот

Экспресс-курс «Подтянутый живот» — это короткая, но максимально практичная программа, созданная по вашим запросам. Она помогает понять причины выпирающего живота и проработать мышцы так, чтобы увидеть реальные изменения.Что входит в мини‑курсПрограмма включает только необходимые и рабочие материалы, без лишней теории. Вы получаете:4 последовательные тренировки:1 тренировка для мышц тазового дна2 тренировки для мышц пресса1 тренировка для тазобедр