Апдейт

Главная страницаАпдейтСтраница 3

Апдейт - страница 3

Алексей Арестович

25 авг. 2023 г., 14:32

Смысл жизни, счастье и ценности

Сила намерения

Сила намерения — это способность направлять внимание и энергию на подлинные желания, отличая их от навязанных обществом импульсов. Правильное понимание природы желания позволяет не только устранить внутренние конфликты, но и выстроить осознанный путь развития.Что такое истинное желаниеПрежде чем работать с намерением, важно разобраться в самом феномене желания. Желание часто путают с его внешними проявлениями, однако по сути оно является внутр

Изображение курса Мастер-класс «Как низкая самооценка влияет на отношения с мужчиной»

Lady School

7 мая 2026 г., 00:13

Самооценка, уверенность и границы

Мастер-класс «Как низкая самооценка влияет на отношения с мужчиной»

Если ты сталкиваешься с непониманием в отношениях, тревогой, ревностью или ощущением, что застряла на одном месте, этот материал поможет взглянуть на ситуацию под новым углом и начать реальные изменения. Это первый шаг к новой, уверенной тебе.С какими проблемами чаще всего приходятКаждый день девушки задают похожие вопросы и описывают одни и те же ситуации, которые вызывают боль, напряжение и ощущение беспомощности.Он сидит на сайтах знакомств и

Изображение курса Кино-модуль Мир Толкина

Школа мышления Apeiron

Алексей Арестович

8 апр. 2026 г., 00:46

Киносеминары

Кино-модуль Мир Толкина

Откройте для себя глубокий культурный пласт западной традиции, изучая мир Толкина через призму киноязыка, архетипов и скрытых смыслов. Этот курс поможет увидеть произведения писателя не только как фэнтези-эпос, но как философско-символическую систему, отражающую выбор человека, его внутренние конфликты и коллективные истории, формирующие мировоззрение современного общества.Многослойный анализ произведений ТолкинаМы предлагаем расширенный подхо

Изображение курса Адронный коллайдер Самоанализ

Владимир Макулов

15 мая 2026 г., 01:39

ПсихотерапияЭмоции и эмоциональный интеллект

Адронный коллайдер Самоанализ

Этот курс поможет вам мягко и честно взглянуть на собственные эмоции и понять, почему привычные чувства — страх, обида, вина, стыд и другие — продолжают влиять на ваше состояние. Вы научитесь распознавать их корни, освобождаться от старых сценариев и возвращаться в состояние внутренней опоры.Основные эмоциональные состояния и их причиныСтрахСтрах — это когда человек не позволяет себе быть счастливым, пока вокруг нет придуманного когда-то уровня б

Александра Воропаева

18 нояб. 2024 г., 17:18

Маникюр и педикюр

Пилочный для тебя 2.0

«Пилочный для тебя 2.0» — это обновленный практический курс, который поможет вам легко и безопасно освоить пилочный маникюр и научиться выполнять покрытие пленками самостоятельно. Курс создан для тех, кто ценит аккуратность, комфорт и независимость от салонов.Что даст вам этот курсМаникюр в любое время и в любом местеС пилочной техникой вы сможете ухаживать за руками тогда, когда вам удобно. Никаких записей к мастеру — только вы, инструменты

Школа мышления Apeiron

Алексей Арестович

21 янв. 2026 г., 22:46

Мотивация, привычки и прокрастинация

Как стать субъектом?

Как стать субъектом — это практический курс о переходе из реактивного состояния в режим осознанного управления своей жизнью. Вы узнаете, как преодолеть привычку ждать, зависеть от обстоятельств и откладывать важные решения, а также научитесь действовать самостоятельно, уверенно и проактивно.Почему мы застреваем в режиме ожиданияБольшинство людей живут так, словно кто-то другой должен дать им право начать. Это состояние ожидания превращается в

+11

Изображение курса Лето с ребёнком: идеи, игры, рекомендации

Валентина Паевская

22 июн. 2026 г., 21:50

Родительство: общие курсы и досуг с детьми

Лето с ребёнком: идеи, игры, рекомендации

Лето с ребёнком может быть наполненным, спокойным и совсем не требующим бесконечного поиска идей. Это пособие помогает родителям легко организовать отдых, поддерживать ребёнка в движении и игре, а главное — наслаждаться временем вместе.Почему летом так сложно придумать, чем занять ребёнкаКаникулы не хочется превращать в учебный сезон, но и проводить всё лето в поиске идей тоже непросто. Пособие поможет избежать ежедневного вопроса «что делать сег

Игорь Ивицкий

24 июл. 2026 г., 22:21

SEO

Магия Google 5.0

Система управления рекламой Google: от первых заявок до масштабируемого роста бизнесаЭто не просто курс по Google Ads, а комплексная методология создания предсказуемой системы привлечения клиентов через экосистему Google.Вместо постоянных экспериментов и бесконтрольных расходов вы получаете понятную модель, в которой каждый этап — от первого клика до продажи — измерим, управляем и масштабируем.Что дает системаснижение стоимости заявки благодаря о

Изображение курса Все лгут. Поисковики, Big Data и Интернет знают о вас всё

Сет Стивенс-Давидовиц

1 нояб. 2023 г., 23:59

ДругоеАудиокниги

Все лгут. Поисковики, Big Data и Интернет знают о вас всё

Книга «Все лгут. Поисковики, Big Data и Интернет знают о вас всё» раскрывает скрытые механизмы поведения людей в сети и показывает, как большие данные помогают понимать общество глубже, чем любые опросы или социальные исследования. Это захватывающее погружение в мир цифровых следов, которые оставляет каждый из нас.О чем эта книгаАвтор — специалист по Data Science из Google — исследует, как интернет-запросы, социальные сети и цифровая активност

Изображение курса Работа с визуалом через ИИ

Максим Попов

Анна Ланцова

9 июл. 2026 г., 20:22

ChatGPTМаркетплейсыГенерация изображений и AI-графика

Работа с визуалом через ИИ

Освойте практическую работу с визуальным контентом через ИИ и создайте собственную систему генерации фото, инфографики и видео для товарных карточек. Сократите время подготовки материалов в 2–3 раза всего за 7–10 дней — даже если раньше не работали с нейросетями.Что даст вам этот курсВы научитесь создавать визуал для маркетплейсов и e‑commerce с нуля: от нейрофотосессий и инфографики до брендированного рич‑контента и продающих видео. Курс построе