Sign Up Sign in

Популярные курсы

Популярные направления большинства наших пассажиров в реальном времени. Присмотритесь, возможно и Вам по пути с ними, вместе веселей.

Популярные курсы от источник Виктор Ширяев

Медитация - Обретая радость. Практики, которые меняют эмоции, мозг и тело logo

Медитация - Обретая радость. Практики, которые меняют эмоции, мозг и тело

 
Медитация — это практика, уходящая корнями в древность. Исследования подтвердили, что она действительно трансформирует нас, изменяя работу мозга и закладывая основу для новых, стабильных качеств. Такие черты как спокойствие, способность делать паузы и ориентироваться на положительные моменты развиваются благодаря этой практике.Важно наслаждаться жизнью, искать радость и чувствовать счастье. На этом пути нам мешает тенденция ума сосредотачиваться
6 ч 25 мин 29 сек
Русский
Премиум
Категории
Источники