Лилия Воронкова
Узнайте, как достичь устойчивой ремиссии при сложных кожных заболеваниях без лишних таблеток и вреда для здоровья
Никита Истомин
Кишечник — один из самых недооценённых органов человеческого тела, а именно он часто становится первопричиной множества заболеваний.
Катя Янг
Откройте для себя секреты приготовления баклажанов!Баклажаны — это не только вкусный, но и полезный продукт. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что делает их отличным выбором для увеличения нутритивной плотности блюд. Эти свойства помогают дольше сохранять чувство сытости и избегать лишних перекусов.Мы создали для вас гайд «Секреты баклажанов», в котором собрана вся необходимая информация: от полезных свойств до оригинальных рецептов
Регина Штеренгарц
Это удобное и структурированное руководство поможет подобрать эффективную схему лечения для различных типов выпадения волос, включая диффузное, андрогенетическую алопецию, очаговую алопецию и себорейный дерматит. Оно охватывает как наружную терапию, так и рекомендации по использованию добавок и витаминов.В гайде представлены средства, доступные для покупки в нашей стране, с бюджетом от 4 до 35 тысяч рублей. Аптечные препараты и масс-маркет продук
Катя ContentDmi
Освой навыки ведения блога стабильно и с удовольствием! В 4 эксклюзивных уроках вы узнаете, как монетизировать блог, привлекать подписчиков через грамотную упаковку профиля, создавать рилс, которые набирают аудиторию, и вести сторис, от которых невозможно оторваться. Всё это с простыми и эффективными стратегиями, которые помогут вам добиться успеха и получать удовольствие от контента!
Виктория Боровская
FitSpoКлуб
Беспокоят лишние сантиметры на животе и боках? Кажется, что стройная талия осталась в прошлом? Этот набор тренировок поможет вернуть изящные и привлекательные формы. Мы работаем с глубокими мышцами живота и кора, сочетая силовые, функциональные и жиросжигающие нагрузки.С помощью этих тренировок вы эффективно уменьшите жировые отложения, избавитесь от отечности и укрепите всё тело.
Вика Буева
Этот гайд посвящён витаминам и ответам на ключевые вопросы о них. Вы узнаете, действительно ли существует авитаминоз или это маркетинговый миф, какие витамины усваиваются из пищи, и как определить их дефицит. Здесь объясняется, как витамины влияют на иммунитет, когда нужно сдавать анализы и кому требуется дополнительный витамин D, включая рекомендации по выбору его формы. Также рассматривается, работают ли мультивитамины, как их правильно выбират
Андрей Аболенкин
Онлайн-лекция: Как движутся крупные тренды в моде, потреблении и фотографииПогрузимся в карту медленно дрейфующих тенденций — от прошлого к настоящему и ближайшему будущему.
Правое полушарие интроверта
Анна Жемчугова
7 техник против манипуляций: как защитить себя. Без необходимости читать «Большую книгу манипуляций» или обращаться к психотерапевту.
Правое полушарие интроверта
Лина Цвик
4 шага к лидерству: как вдохновить команду и добиться успеха. Без необходимости читать 3 книги Джона Максвелла и работать с немотивированными сотрудниками.
