STEEZY Studio
Онлайн-платформа по обучению танцам. Что предлагает: более 1500 классов и программ по разным стилям танца — от хип-хопа, хауса, кавера до балета, popping и др. Подходит для разных уровней — от новичков до продвинутых.
Продолжительность
8 ч 15 мин
Категория
ТанцыКоличество уроков
15 Видео
Дата добавления
24 сент. 2025 г., 21:39
Язык
Английский
Дата выхода
3 сент. 2025 г., 10:00
Дата обновления
11 июн. 2026 г., 03:20
Освой танец с нуля и уверенно сделай первые шаги в мире Open Style. Курс создан для тех, кто хочет начать двигаться красиво, слышать музыку глубже и раскрепоститься на танцполе всего за несколько дней.
Что тебя ждёт на курсе
Программа мягко проводит новичка через базовые принципы танца: от ритма и музыкальности до первых комбинаций движений. Упражнения помогают развить пластику, координацию и чувство тела, а понятные объяснения делают обучение комфортным и мотивирующим.
Что такое Open Style
Open Style объединяет элементы джаза, модерна, лирического танца, хип-хопа и других направлений. Такой синтез позволяет свободнее выражать себя, развивать баланс, пластичность и умение сочетать различные техники в одном танце.
Навыки, которые ты приобретёшь
- основы музыкальности: чувство ритма и умение правильно считать музыку;
- работа с весом тела и понимание центра тяжести;
- круговые движения корпусом, бёдрами и грудью;
- более 30 базовых движений и приёмов для уверенного старта;
- первая короткая танцевальная связка, которую можно сразу использовать на практике.
Структура программы
- Модуль 1: Танцевальная база (4 урока)
- Модуль 2: Основные движения (3 урока)
- Модуль 3: Работа с телом (1 урок)
- Модуль 4: Обзор и закрепление (1 урок)
- Модуль 5: Хореография (1 урок)
Для кого подходит этот курс
Для тех, кто никогда не занимался танцами, но хочет попробовать; для тех, кто чувствует скованность и хочет раскрепоститься; для всех, кто мечтает уверенно двигаться под музыку и получить базу для дальнейшего роста.
Почему стоит начать прямо сейчас
Open Style — идеальный старт: движения мягкие, музыка вдохновляющая, а прогресс заметен уже через несколько занятий. Этот курс поможет тебе почувствовать ритм, понять своё тело и открыть новый способ выражения.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
- Урок 1. 00:38:421 Dance Fundamentals (Day 1)
- Урок 2. 00:33:302 Down Grooves (Day 2)
- Урок 3. 00:26:473 Up Grooves (Day 3)
- Урок 4. 00:36:444 Basic Moves 1 + Progress Report (Day 4)
- Урок 5. 00:38:535 Body Rolls (Day 5)
- Урок 6. 00:39:316 Hip Movements (Day 6)
- Урок 7. 00:39:327 Basic Moves 2 + Progress Report (Day 7)
- Урок 8. 00:43:088 Chest Movements (Day 8)
- Урок 9. 00:48:409 Review All Moves (Day 9)
- Урок 10. 00:53:1410 Choreography (Day 10)
- Урок 11. 00:04:35Bianca Vallar Cross Open Scoop
- Урок 12. 00:15:50Bianca Vallar Groovalong with Bianca 1
- Урок 13. 00:17:33Bianca Vallar Groovalong with Bianca 2
- Урок 14. 00:17:01Bianca Vallar Groovalong with Bianca 3
- Урок 15. 00:41:59Bianca Vallar New Love - Victoria Monet
Авторы - STEEZY Studio, Бьянка Валлар
Бьянка Валлар
Танцовщица, хореограф и преподаватель из Лос-Анджелеса. Она выступала в составе команды SoCal и Choreo Cookies, путешествовала по миру с мастер-классами и появлялась в музыкальных клипах, на сцене, в рекламе и других проектах.
Комментарии