Войти

Главная страница Категория психология: разное Трансформация самооценки: от деструктивных паттернов к внутренней силе

Трансформация самооценки: от деструктивных паттернов к внутренней силе

Name: Трансформация самооценки: от деструктивных паттернов к внутренней силе
Price: 13 USD
Rating: 5 (5 reviews)

Артем Карпавичус

Начать Сейчас

Продолжительность

1 ч 34 мин

Категория

Психология: Разное

Количество уроков

4 Видео

Дата добавления

29 июл. 2025 г., 14:46

Язык

Русский

Дата выхода

22 янв. 2025 г., 10:00

Курс предназначен для тех, кто хочет глубоко проработать свою самооценку, научиться распознавать и преодолевать внутренние психологические барьеры, препятствующие личностному развитию и созданию гармоничных отношений.

Основные темы курса:

Оценка текущего уровня самооценки
Истоки нездоровой самооценки
Механизмы внутренней самодеструкции
Практические методы трансформации
Принципы формирования здоровой самооценки

Формат обучения:

Четыре видео-лекции с подробным теоретическим материалом
Дополнительные материалы в формате PDF к каждой лекции

Результаты курса:

Глубокое понимание процессов формирования самооценки
Навыки работы с внутренними деструктивными установками
Инструменты для построения здоровых отношений с самим собой
Понимание способов повышения личной эффективности и уверенности

Посмотреть больше

Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Трансформация самооценки: от деструктивных паттернов к внутренней силе, а также все другие курсы, прямо сейчас!

Премиум

Урок 1. 00:31:09

1.1. Самооценка 1 лекция
Урок 2. 00:29:17

2.1. Самооценка 2 лекция
Урок 3. 00:12:50

3.1. Самооценка 3 лекция
Урок 4. 00:21:21

4.1. Самооценка 4 лекция

Автор - Артем Карпавичус

Артем Карпавичус

Пихолог, магистр психологии, письменник и YouTube‑блогер, специализирующийся на психологии отношений, самооценке и личностном росте.

Категории

Комментарии

Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.

Другие материалы в этой категории

МИФ

18 окт. 2023 г., 21:57

Психология: Разное

В поисках любви

Если вы стремитесь разобраться в том, как любовь трансформирует нас и окружающий мир, если ваши отношения зашли в тупик или вы утомлены чувственными переживаниями, если в поисках смысла вы никуда не приходите, логотерапия может оказаться полезной. Загляните — станет проще.Виктор Франкл — создатель логотерапии — утверждал, что несчастной любви не бывает. Тогда почему мы так часто выбираем "неправильных" партнёров и нас выбирают "неправильные"? Поч

6 ч 23 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Киносеминар «Поезд на Юму»

Школа мышления APEIRON

Алексей Арестович

1 мая 2024 г., 15:12

Психология: Разное Кинематограф

Киносеминар «Поезд на Юму»

Обычно мы оказываемся удобными для окружающих, но не для себя. Фильм-инструкция «Поезд на Юму» поможет вам понять, как изменить эту ситуацию. Зачем? Потому что только так можно раскрыть своё истинное «я». Удобство зачастую мешает творчеству и самовыражению. Этот киносеминар изменит ваше восприятие себя и мира.

4 ч 28 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса От тревожности к эффективности

Дмитрий Тарасов

26 февр. 2025 г., 00:15

Психология: Разное

От тревожности к эффективности

Стресс – неизбежный спутник амбициозных людейТипичные советы по борьбе с тревожностью звучат знакомо: спорт, медитация, здоровый сон, правильное питание. Но, когда вы находитесь в состоянии перегрузки, тонете в дедлайнах и бесконечных задачах, эти методы оказываются недостаточно эффективными.Фитнес и медитация могут помочь вам пережить эмоциональные потрясения, но не решат проблему, когда ваша жизнь превращается в хаос из задач, звонков и постоян

0 ч 15 мин

Русский

Посмотреть

Мама-терапия

Дарья Гинзбург

6 июн. 2025 г., 22:14

Психология: Разное

Унылое Г

Новая лекция «Унылое Г.» — это непростое, нефильтрованное размышление, далёкое от развлекательного формата. Здесь не будет легкости, и даже ироничные моменты не приносят разрядки. Эта лекция не обещает облегчения — наоборот, она может подтолкнуть к внутреннему сопротивлению, заставить по-новому взглянуть на собственную жизнь и отказаться от привычки искать простые решения.«Унылое Г.» не рекомендуется тем, кто не проходил через предыдущие лекции ц

3 ч 36 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Чем думают эти подростки

Прямая речь

Полина Кривых

11 окт. 2023 г., 20:02

Психология: Разное Дети и родители: Разное

Чем думают эти подростки

Многие научные открытия уже раскрыли устройство человеческого мозга и его изменения на протяжении жизни. Эти знания полезны не только для профессионалов в области образования, психологии и медицины, но также для родителей.Как применять эти данные в повседневности? Об этом расскажет психофизиолог Полина Кривых в своей лекции, где мы узнаем:какие стадии развития проходит мозг человека, и что особенного в детском и подростковом возрастах;про происхо

1 ч 54 мин

Русский

Посмотреть