Артем Карпавичус
Пихолог, магистр психологии, письменник и YouTube‑блогер, специализирующийся на психологии отношений, самооценке и личностном росте.
Трансформация самооценки: от деструктивных паттернов к внутренней силе
Продолжительность
1 ч 34 мин
Категория
Психология: Разное
Количество уроков
4 Видео
Дата добавления
29 июл. 2025 г., 14:46
Язык
Русский
Дата выхода
22 янв. 2025 г., 10:00
Курс предназначен для тех, кто хочет глубоко проработать свою самооценку, научиться распознавать и преодолевать внутренние психологические барьеры, препятствующие личностному развитию и созданию гармоничных отношений.
Основные темы курса:
- Оценка текущего уровня самооценки
- Истоки нездоровой самооценки
- Механизмы внутренней самодеструкции
- Практические методы трансформации
- Принципы формирования здоровой самооценки
Формат обучения:
- Четыре видео-лекции с подробным теоретическим материалом
- Дополнительные материалы в формате PDF к каждой лекции
Результаты курса:
- Глубокое понимание процессов формирования самооценки
- Навыки работы с внутренними деструктивными установками
- Инструменты для построения здоровых отношений с самим собой
- Понимание способов повышения личной эффективности и уверенности
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
-
Урок 1. 00:31:091.1. Самооценка 1 лекция
-
Урок 2. 00:29:172.1. Самооценка 2 лекция
-
Урок 3. 00:12:503.1. Самооценка 3 лекция
-
Урок 4. 00:21:214.1. Самооценка 4 лекция
Автор - Артем Карпавичус
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Искусство вкусной переписки
В онлайне у каждой женщины есть шанс встретить по-настоящему перспективного мужчину, но для этого важно понимать, как строить общение осознанно и с лёгкостью. Нужно уметь считывать истинные намерения собеседника, задавать вопросы, которые раскрывают его суть, и правильно понимать полученные ответы. Общение в сети может быть притягательным и обольстительным, если владеть искусством ведения диалога, уметь создавать интригу и лёгкость.
Юлия Хадарцева
18 июл. 2024 г., 17:37
Про секс
В чём различие между мужским и женским восприятием секса? Какие виды оргазма существуют и как их достичь? Как полюбить себя?Эти вопросы раскрывает Юлия Хадарцева, кандидат психологических наук международного уровня и автор популярных книг. В своей книге «Про секс» она рассказывает, как получать удовольствие от секса, исходя из желания, а не обязанности. Юлия делится методами сохранения страсти, поддержания высокого либидо и преодоления установок,
Стратегия
Этот модуль познакомит вас с искусством стратегического мышления — с тем, как ставить цели и добиваться их в условиях неопределённости и нехватки ресурсов. Обучение будет проходить онлайн, раз в две недели, для участников группы №26 и всех, кто захочет присоединиться к изучению темы.Стратегия особенно важна тогда, когда цель есть, а ресурсов — нет. В таких ситуациях стратегическое мышление становится инструментом поиска нужных людей и вдохновляющ
Премиум