Психология старости

Курс «Психология старости» поможет лучше понять закономерности старения, эмоциональные и когнитивные изменения, а также способы поддержания качества жизни в пожилом возрасте. Материал будет полезен специалистам, заботящимся о старших родственниках, и всем, кто хочет глубже разобраться в психологии зрелости и старения.

Чему вы научитесь

В рамках курса вы получите целостное представление о возрастной психологии поздней взрослости, разберёте типичные изменения в организме и психике, а также освоите подходы к поддержке пожилых людей.

Программа курса

Психология и особенности зрелого возраста

• Общая характеристика возраста зрелости
• Как развивается личность в старости
• Виды старения
• Кризисы в старости

Физиологические и когнитивные изменения

• Изменения организма в процессе старения
• Хронические болезни человека в старости
• Старение нервной системы
• Интеллект в старости
• Мудрость как когнитивно‑эмоциональный феномен

Психические и эмоциональные аспекты

• Психические нарушения в старости
• Эмоции и представления старика о себе
• Проблемы поиска смысла жизни в старости
• Одиночество

Социальные отношения и качество жизни

• Особенности старения женщин и мужчин
• Самореализация в старости
• Межличностное общение и общение старика в семье
• Старик и общество
• Пенсия как социально‑психологическая проблема

Практические рекомендации

• Как поддерживать стариков
• Гармоничная жизнь в старости