Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум

  1. Урок 1. 00:18:06
    1.1 Что такое паническое расстройство (Что такое паническое расстройство)
  2. Урок 2. 00:20:05
    1.2 Виды стрессов
  3. Урок 3. 00:18:53
    1.3 Паническое расстройство - статистика и механизмы возникновения
  4. Урок 4. 00:21:13
    1.4 Факторы, влияющие на возникновение панического расстройства
  5. Урок 5. 00:23:19
    2.1 Диагностика и лечение (Диагностика и лечение)
  6. Урок 6. 00:16:13
    2.2 К кому обращаться
  7. Урок 7. 00:21:51
    2.3 Течения в психологии
  8. Урок 8. 00:16:34
    2.4 Диагностика и лечение. КПТ
  9. Урок 9. 00:14:53
    2.5 Диагностика и лечение. Итоги
  10. Урок 10. 00:22:04
    3.1 Снижаем уровень информационного стресса (Что делать с паническими атаками)
  11. Урок 11. 00:20:37
    3.2 Нужно ли контролировать эмоции
  12. Урок 12. 00:22:57
    3.3 Управление эмоциями, помощь при панических атаках и методы самопомощи