
Екатерина Хачатрян
Практикующий дерматолог. Член Европейской академии дерматологии и венерологии. Член Европейского общества детской дерматологии. Участник Русского общества исследования волос.
Курс предназначен для тех, кто стремится обеспечить своей коже правильный и эффективный уход. В рамках шести занятий участники изучат строение кожи, научатся определять её типы и особенности, а также разберутся в методах замедления процессов старения. Особое внимание уделяется защите кожи от негативных факторов окружающей среды, таких как загрязнённый воздух и химические вещества, а также профилактике и лечению распространённых кожных заболеваний, включая акне и дерматиты.
Курс помогает отличать действенные методы ухода от малоэффективных, учит защищать кожу от воздействия погодных условий и вредных привычек, а также подбирать подходящего специалиста при необходимости. Занятия проводятся в формате вебинаров, продолжительностью по два часа каждое, с возможностью задавать вопросы преподавателю. После завершения курса участники получают доступ к записям вебинаров на три месяца, что позволяет пересматривать материал в удобное время.
Практикующий дерматолог. Член Европейской академии дерматологии и венерологии. Член Европейского общества детской дерматологии. Участник Русского общества исследования волос.
Образовательный проект, который помогает людям находить новые смыслы, расширять кругозор и получать знания в доступном формате.
Как поддерживать здоровье и благополучие?В данном Пособии вы найдете детальное описание с конкретными примерами проверенных нутриентов, необходимых для формирования здорового образа жизни, самопомощи и поддержки в периоды стресса.Применяйте следующие методы: один, два, три раза:Оценка уровня стресса и тщательное толкование каждого показателя в анализах.Практика медитаций. Слушание музыки.Магний: зачем он нужен, как и когда его принимать.Сон: его
На канале Андрея Егорова, который является врачом, освещаются темы питания, физических упражнений и здорового образа жизни. Андрей не только делится профессиональной информацией, но и сам активно применяет на практике знания, которыми делится со своими подписчиками.
Практикум по уходу за кожей: глубокое погружение в тему и освоение эффективных стратегий.Этот практикум объединяет теоретические знания и практические рекомендации, чтобы вы могли применять полученные навыки в работе или для собственного ухода за кожей. Присоединяйтесь, чтобы раскрыть секреты здоровья и красоты кожи!
Поиск правды о витамине D: как понять, нужен ли он в вашем рационе. Без необходимости смотреть документальный фильм «Большой скачок».