Всё в организме взаимосвязано: что влияет на вашу красоту и здоровье? Забота о здоровье включает в себя множество аспектов, ведь человеческий организм представляет собой сложную интегрированную систему, где каждый элемент важен. Когда одна из систем испытывает неполадки, это неизбежно отражается на общем здоровье.
Возьмите инициативу в свои руки
Проанализируйте своё здоровье, разработайте персонализированный план действий для лечения и профилактики. Это поможет вам не только сохранить здоровье, но и сэкономить время, деньги и избежать стрессов!
Чего ожидать от курса?
Научитесь определять, какие анализы сдавать в первую очередь и самостоятельно их интерпретировать.
Поймете, какие процессы происходят в вашем организме, выявите слабые места и разработаете план их исправления.
Выполните самооценку пяти ключевых систем организма, используя функциональные тесты и признаки, чтобы определить текущее состояние и необходимость врачебной консультации.
Освоите способы экономии на лечении и диагностиках, выберете подходящего врача и научитесь эффективно использовать время приема для решения своих вопросов.
Разработаете детальный план по профилактике заболеваний, делая шаги к улучшению здоровья, молодости и энергичности!
Эксклюзивный мини-курс от специалиста по эндокринологии и интегративной медицине:
Изучите ранние симптомы и поймете, что они сигнализируют.
Узнаете о комплексном подходе к здоровью, отличном от борьбы с симптомами.
Освоите, какие анализы важно сдавать и как самостоятельно их читать.
Научитесь выявлять заболевания на ранних стадиях, предотвращая их развитие.
Научитесь экономить на лечении, сохраняя здоровье и молодость.
План программы:
Урок 1. Введение. Управление здоровьем:
Мониторинг здоровья для женщин старше 30 лет.
Обоснование преимуществ комплексного подхода к здоровью.
Планы минимальных чек-апов после 30 и 40 лет.
Основы профилактики и бесплатные осмотры: подход и общение с врачами.
Подробное описание предстоящих уроков включает инструкции что делать при обнаружении в вашем состоянии изменений здоровья: от самодиагностики до восстановительных мер. Также будут рассмотрены основные анализы, необходимость врачебного вмешательства, правильный выбор специалиста и многие другие аспекты здорового образа жизни.
Урок за уроком программа дает инструкции по умелому управлению собственным здоровьем, соблюдению профилактики и своевременному обнаружению возможных заболеваний.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
Практикующий врач-эндокринолог, терапевт, нутрициолог. Выпускница первого в России института интегративной медицины. Рассматривает заболевание с разных сторон и оцениваю организм как единое целое. Член ассоциации врачей интегральной, превентивной и антивозрастной медицины “Prevent Age”. Создатель блога “Сахар в норме” - для пациентов с сахарным диабетом и ожирением. Интернет-врач и преподаватель: более 700 тысяч женщин подписаны на меня в Инстаг