Вебинар подробно раскроет устройство репродуктивной системы, начиная с оси гипоталамус-гипофиз-яичники. Мы обсудим, какую роль для репродуктивной системы играют щитовидная железа и надпочечники, а также рассмотрим функции основных гормонов, таких как прогестерон и эстрогены. Поговорим о влиянии внешних гормонов, которые могут поступать из продуктов питания, косметики и бытовой химии, и затронем тему гормонов, выступающих в роли канцерогенов, с обзором списка таких веществ, представленного ВОЗ.
Отдельное внимание будет уделено механизму установки и поддержания регулярного менструального цикла, включая влияние стресса, физической активности и массы тела. Мы рассмотрим оптимальную продолжительность, фазы и частоту менструальных циклов, а также поговорим о строении яичников и процессах, происходящих в них. В ходе вебинара будет обсуждаться приближение к менопаузе и причины ее наступления, а также прием гормональных препаратов в период перименопаузы и менопаузы, включая плюсы и минусы такого подхода.
Длительность вебинара составляет около 5 часов
Посмотреть больше
Урок 1.04:28:15
Гормональное здоровье и менструальный цикл
Читать онлайн
Книга 1.
Гормональное здоровье и менструальный цикл Таймкоды
Книга 2.
Презентация
Авторы
Ольга Белоконь
Практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в интернете и собственных домыслов.
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Сталкиваетесь с проблемами:
Опущение груди
Утрата тонуса
Свисающие участки подмышек
Лимфостаз
Уменьшение объема груди
Давайте найдем решение этих вопросов.
Утрата тонуса груди может происходить после кормления ребенка грудью или в результате возрастных изменений. Каков ваш опыт?
Объем груди уменьшается;
Кожа теряет свою эластичность;
На коже появляются тонкие линии, морщины и складки;
На коже могут образовываться растяжки после кормления.
В этом курсе вы найдете более 20 часов ценной, надежной и полной информации, касающейся родов, их подготовки и периода после родов. Полученные знания окажут поддержку в сохранении вашего спокойствия, физического и психического здоровья, а также благополучия вашего будущего малыша.
СПКЯ - синдром поликистозных яичников. Определение диагноза
Чем отличаются «мультифолликулярные» яичники от синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)?Как понять, есть ли у вас СПКЯ? Зачастую диагноз может оказаться ошибочным.
40 комплексных упражнений для укрепления мышц тазового дна и всего организмаКрасивая фигура, уход за собой и хорошее здоровье - это результат бережного отношения к себе. Не пренебрегайте собственным здоровьем, ведь это способствует улучшению внешности.Возвращение в исходную формуЗдоровье женщиныИдеально плоский живот и упругие бедраУменьшение болевых ощущений в спине и тазовой областиПовышение результативности тренировок
Женское здоровье включает в себя хорошее настроение (особенно перед менструацией и в климактерический период), регулярные и безболезненные месячные, отсутствие репродуктивных проблем, высокий уровень энергии, красивые волосы, чистую кожу и отличное либидо. Если у вас есть проблемы в этих областях, проект "Женское здоровье" будет полезен!