Этот вебинар поможет глубже понять, как работает женская гормональная система, какие факторы влияют на менструальный цикл и как поддерживать гормональное здоровье на разных этапах жизни. Материал подойдёт тем, кто хочет разобраться в физиологии, причинах нарушений цикла и изменениях, сопровождающих перименопаузу и менопаузу.
Что вы узнаете на вебинаре
Программа охватывает ключевые аспекты функционирования репродуктивной системы и внешних факторов, влияющих на гормональный баланс.
Строение и работа репродуктивной системы
Ось гипоталамус–гипофиз–яичники и её роль в регуляции цикла
Влияние щитовидной железы и надпочечников на гормональное здоровье
Функции основных гормонов: эстрогенов, прогестерона и других
Внешние гормоны и эндокринные факторы
Как гормоноподобные вещества из продуктов, косметики и бытовой химии воздействуют на организм
Какие вещества могут выступать канцерогенами: обзор данных ВОЗ
Менструальный цикл и его особенности
Вебинар поможет понять механизмы формирования регулярного цикла и причины возможных нарушений.
Регулярность цикла и влияющие факторы
Стресс, физические нагрузки и масса тела
Оптимальная длительность, частота и фазы цикла
Строение яичников и происходящие в них процессы
Перименопауза и менопауза
Отдельный блок посвящён изменениям гормонального фона в зрелом возрасте.
Приближение к менопаузе
Причины и механизмы наступления менопаузы
Как меняются циклы в переходный период
Гормональная терапия
Особенности приёма гормональных препаратов в перименопаузе и менопаузе
Потенциальные плюсы и минусы подходов
Формат и длительность
Продолжительность вебинара — около 5 часов. Материал подаётся последовательно и доступно, чтобы вы смогли сформировать целостное понимание процессов, происходящих в организме.
Урок 1.04:28:15
Гормональное здоровье и менструальный цикл
Читать онлайн
Книга 1.
Гормональное здоровье и менструальный цикл Таймкоды
Практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в интернете и собственных домыслов.