Вебинар подробно раскроет устройство репродуктивной системы, начиная с оси гипоталамус-гипофиз-яичники. Мы обсудим, какую роль для репродуктивной системы играют щитовидная железа и надпочечники, а также рассмотрим функции основных гормонов, таких как прогестерон и эстрогены. Поговорим о влиянии внешних гормонов, которые могут поступать из продуктов питания, косметики и бытовой химии, и затронем тему гормонов, выступающих в роли канцерогенов, с обзором списка таких веществ, представленного ВОЗ.
Отдельное внимание будет уделено механизму установки и поддержания регулярного менструального цикла, включая влияние стресса, физической активности и массы тела. Мы рассмотрим оптимальную продолжительность, фазы и частоту менструальных циклов, а также поговорим о строении яичников и процессах, происходящих в них. В ходе вебинара будет обсуждаться приближение к менопаузе и причины ее наступления, а также прием гормональных препаратов в период перименопаузы и менопаузы, включая плюсы и минусы такого подхода.
Длительность вебинара составляет около 5 часов
Посмотреть больше
Урок 1.04:28:15
Гормональное здоровье и менструальный цикл
Читать онлайн
Книга 1.
Гормональное здоровье и менструальный цикл Таймкоды
Книга 2.
Презентация
Автор - Ольга Белоконь
Ольга Белоконь
Практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в интернете и собственных домыслов.
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
40 комплексных упражнений для укрепления мышц тазового дна и всего организмаКрасивая фигура, уход за собой и хорошее здоровье - это результат бережного отношения к себе. Не пренебрегайте собственным здоровьем, ведь это способствует улучшению внешности.Возвращение в исходную формуЗдоровье женщиныИдеально плоский живот и упругие бедраУменьшение болевых ощущений в спине и тазовой областиПовышение результативности тренировок
СПКЯ - синдром поликистозных яичников. Определение диагноза
Чем отличаются «мультифолликулярные» яичники от синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)?Как понять, есть ли у вас СПКЯ? Зачастую диагноз может оказаться ошибочным.
Программа направлена на решение проблем тазового дна, диастаза и висящего живота. Она подойдёт женщинам, которые недавно стали мамами и хотят безопасно начать специальные тренировки сразу после родов, тем, у кого не было полноценного послеродового восстановления, а также тем, кто давно не занимался спортом и хочет «собрать» своё тело изнутри. Курс будет полезен при хроническом недержании мочи, подтекании при чихании, смехе или физических нагрузка
Женское здоровье включает в себя хорошее настроение (особенно перед менструацией и в климактерический период), регулярные и безболезненные месячные, отсутствие репродуктивных проблем, высокий уровень энергии, красивые волосы, чистую кожу и отличное либидо. Если у вас есть проблемы в этих областях, проект "Женское здоровье" будет полезен!
Шея без морщин и упругая грудь. Идеальная зона декольте через работу с фасциями
Трехдневный мастер-класс «Шея без морщин и упругая грудь». Совершенство зоны декольте через работу с фасциями.
Программа мероприятия:
Первый день – Шея:
Методики для достижения идеальной шеи без морщин и складок. Работа с фасциями.
Подарочная техника эффективности
Эксклюзивная презентация продвинутого курса системы FACEVITONICA «Фасциальный лифтинг»
Второй день – Грудь:
Рекомендации по достижению тонуса груди без хирургического вмешательства и