Мой опыт работы психологом показывает, что корни многих проблем, с которыми мы сталкиваемся во взрослой жизни, часто уходят в пренатальный период.
Мы можем посвятить годы поиску причин своей боли, пытаясь понять, почему не удается расслабиться, достичь целей или быть по-настоящему счастливыми. Мы задаем себе вопросы: почему отношения не приносят радости, почему нас пугает общение. Этот путь сложен и извилист, но, чтобы получить ответы, необходимо глубоко погрузиться в истоки, к началу нашей жизни.
PROзнание «Как все начиналось. Ваша жизнь до рождения» создано, чтобы помочь вам добраться до источника дискомфорта, неудовлетворенности, внутренних блоков и ограничений.
Психолог-практик и преподаватель с опытом работы более 20 лет. Создатель системы «Высокая глубина», писатель и мама двух подростков. Имеет более 15 лет обучения и 20 лет практической деятельности, в рамках которой успешно завершено более 1000 клиентских сессий и обучено свыше 5000 студентов. Автор 35 обучающих программ и 16 книг, общим тиражом 240 тысяч экземпляров.Основные этапы карьеры:2010 – 2016: Жила в Австрии и сотрудничала с факультетом пр
Мы все — живые люди, и страх — такая же естественная эмоция, как радость или грусть. Он сопровождает нас с раннего детства и нередко остаётся с нами на долгие годы. В разумных пределах страх помогает нам быть осторожными, но бывает, он захватывает слишком много пространства внутри и начинает управлять нашей жизнью. Он мешает принимать решения, блокирует действия, держит в постоянном напряжении и крадёт ощущение свободы. Именно поэтому настал моме
В книге «Понимание и преодоление страха» социолог Марги Керр, доктор философии, объясняет физиологические и контекстуальные аспекты страха, раскрывая сложность этой мощной эмоции и объясняя, почему невозможно испытать один и тот же страх дважды. В 24 увлекательных эпизодах профессор Керр проводит вас через путь, похожий на тот, что она проделала в своей работе: от восприятия страха как токсичной, разрушительной силы, с которой нужно бороться, к о
Алексей Арестович
В первую очередь важно осознать сущность желания. Необходимо разграничить его истинную природу от его проекции на внешний мир. Желание, фактически представляет собой стремление испытать новые ощущения, что неразрывно связано с базовыми потребностями человека в питании, хотя и имеет отличия. Эмоциональное удовлетворение, которое желание предоставляет, не служит выживанию, а способствует эмоциональному и духовному развитию. Например, детская любовь
Алуника Добровольская
Метод, который помогает держать обещания себе, формировать полезные привычки и освобождаться от лишнего.
