20 страниц с подробной расшифровкой каждого гормона. 3 полезных видео про гормоны и здоровье.
Рекомендации что делать, если есть отклонения в показателях. Истинные показатели здоровья для мужчин и женщин.
Подборка проверенных витаминов и БАДов. Эту информацию вы не найдете в интернете. Это результат более 100 научных статей, личный опыт практики врачей превентивной медицины. А также результат опыта работы Романа с более 7000 случаев/кейсов.
Врач-эндокринолог, ориентирующийся на поиск первопричин заболеваний, а не только их симптомов. Он применяет индивидуальный подход, учитывая генетику, биохимию и эпигенетику пациента. Терушкин активно делится своим опытом и знаниями через социальные сети, публикации и выступления, стремясь изменить отношение к здоровью на глобальном уровне. Он также занимается спортом с юности, что помогает ему поддерживать физическое и эмоциональное состояние. Ро
Правое полушарие интроверта
Всё, что нужно знать о простуде, чтобы избавиться от мифов и недопонимания — без сложных научных статей и бесконечных часов на форумах. Простуда окружена множеством заблуждений: от методов лечения до причин возникновения. Мы разберём основные факты, чтобы вам не приходилось тратить время на поиски противоречивой информации. Понимание сути простуды поможет вам эффективнее справляться с её симптомами и отличать действительно полезные советы от уста
Овладейте навыками первой помощи и будьте готовы к любым критическим ситуациямНаучитесь правильно действовать при ожогах, переломах, травмах и других экстренных ситуациях, чтобы оперативно помочь себе и близким. В момент беды времени на поиск информации не будет — знания о первой помощи должны быть четко усвоены и закреплены.Стресс мешает думать рационально, поэтому в критических обстоятельствах мы можем опираться только на навыки, которые уверен
Максим Половинко
На вебинаре мы взглянем на древние представления о здоровье и телесной гармонии через призму современной анатомии. Вы узнаете, как использовать эти знания для восстановления баланса в теле и укрепления его внутренних систем. Вместе мы поработаем с ключевыми элементами — дыханием, связочным аппаратом, апоневрозами и суставами — чтобы вернуть телу целостность, повысить осознанность и улучшить общее физическое состояние.
Этот курс, который ведёт врач-учёный доктор Шарлотта Майкура, знакомит вас с наукой об эпигенетике, дополняющей генетику в объяснении физиологии, наследственности, заболеваний и всех остальных аспектов жизни клеток. Вы узнаете, как двойная спираль ДНК преобразуется целым рядом молекул, составляющих эпигеном, и как они воплощают генетический код, включая и выключая гены.
Татьяна Вещикова
Устраните боли в коленях, восстановите их функции после полученных травм и прохождения хирургических вмешательств. Поддержите здоровье своих суставов на протяжении долгих лет (даже после достижения 70-летнего возраста) с помощью уникальной методики разработанной телесным терапевтом Татьяной Вещиковой. Это возможно без применения мазей, приема таблеток или введения инъекций.
