Беременность без тревоги и хаоса информации — в этом курсе вы получите ясные, структурированные и достоверные знания от практикующего врача-гинеколога. Поймите, что происходит с вашим телом, научитесь ориентироваться в анализах и скринингах, подготовьтесь к родам и почувствуйте уверенность на каждом этапе беременности.
Кому подойдёт этот курс
Обучение будет полезно всем, кто стремится разобраться в процессе беременности и получить надёжную медицинскую информацию:
Тем, кто планирует беременность и хочет подготовиться заранее
Тем, кто хочет понимать физиологию и изменения в организме
Тем, кто запутался в УЗИ, скринингах и обязательных анализах
Тем, кто не знает, по каким критериям выбрать роддом и врача
Тем, кого волнуют вопросы интимной жизни во время беременности
Тем, кто устал от противоречивых данных из форумов
Тем, кто чувствует тревогу перед новым этапом жизни
Чему вы научитесь
Курс поможет вам выстроить полное понимание беременности — от первой подготовки до рождения малыша:
Подготовитесь к беременности и родам на медицински грамотном уровне
Разберётесь в изменениях организма и поймёте, что является нормой
Научитесь ориентироваться в скринингах, УЗИ и лабораторных обследованиях
Поймёте, как выбрать надёжного специалиста и подходящий роддом
Узнаете, что можно и нельзя в сексуальной жизни во время беременности
Обретёте спокойствие, уверенность и поддержку специалиста
Сформируете знания, основанные на медицине, а не мифах
Что включает программа курса
Подготовка к беременности
Обследования перед зачатием
Рекомендации по витаминам и питанию
Факторы, влияющие на успешную беременность
Первый триместр
Что происходит с телом и гормонами
Какие анализы и обследования обязательны
Информация о рисках и методах их снижения
Второй и третий триместры
Нормальные и тревожные симптомы
Подготовка к родам: тело, дыхание, эмоциональное состояние
Выбор роддома и взаимодействие с врачом
Почему этот курс безопасен и полезен
Все материалы основаны на современной медицине и подготовлены практикующим врачом-гинекологом с многолетним опытом ведения беременности. Курс поможет вам почувствовать уверенность, избавиться от тревожных мыслей и пройти путь беременности осознанно.
Результат
После прохождения курса вы будете понимать каждое изменение в своем организме и сможете принимать решения на основе знаний, а не страха. Это ваш спокойный, уверенный и безопасный путь к материнству.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
Онлайн-платформа, предоставляющая широкий выбор фитнес-программ и тренировок для всех уровней подготовки. На сайте вы найдете разнообразные курсы по йоге, пилатесу, кардио и силовым тренировкам, а также специальные программы для похудения и поддержания здоровья. FitStars предлагает как короткие тренировки, так и полноценные фитнес-курсы, которые можно выполнять дома без специального оборудования. Все программы разработаны опытными тренерами и вкл
Врач-гинеколог и сексолог, руководитель направления "Сексуальное здоровье" в Клинике Фомина. Автор образовательных проектов и блогов, занимающийся популяризацией научного подхода к вопросам здоровья и интимной сферы.