Познакомиться с собой по-настоящему — значит понять свою внутреннюю природу, раскрыть, из какого «материала» вы созданы, в чём ваш глубинный замысел и направление. Осознание собственного архетипа даёт ключ к пониманию своих сильных сторон, потенциала, поведения и потребностей. Это позволяет выстраивать реализацию и отношения не на догадках, а на знании своей сути — так, чтобы жить в согласии с собой и идти по пути, который действительно ваш.
Практикующий клинический, семейный, детский и перинатальный психолог, автор проекта «Мама-терапия». Она специализируется на темах материнства, женской самореализации, детско-родительских отношениях и эмоциональном взрослении. Её подход отличается прямотой, юмором и глубокой эмпатией.
Проект клинического, семейного, детского и перинатального психолога Дарьи Гинзбург. Платформа предлагает обширную коллекцию видеолекций, марафонов и подкастов, посвящённых темам материнства, саморазвития, эмоционального взросления и построения здоровых отношений.
Разбираем, как работает страх — чтобы научиться воспринимать его как союзника, а не врага. Без необходимости читать книгу «Бояться, но делать» Брэндона Уэбба.
Михаил Филяев (PSY 2.0)
Как так получилось, что твои чувства из любви превратились в ненависть? Что с тобой происходит? Исполнил ли ты все ожидания, которые к тебе предъявляли? Как можно уменьшить напряжение и энергию споров? Искреннее решение проблемы. Взаимоотношения на равных основаниях, без зависимостей. Когда тебе снова станет хорошо.
Кто такая реализованная личность?Это человек, который знает, кто он есть, что для него важно, и не боится быть собой — несмотря на давление общества, чужих ожиданий и собственных страхов.
Синхронизация
Многие определяют успешность бизнеса исходя из финансовых результатов. Однако ключевой элемент любой компании — это ее сотрудники. Для достижения выдающихся результатов важно уметь управлять персоналом: понимать их мысли, убеждения, ценности, развивать их таланты, мотивировать и включать в процессы работы. Об эффективных методах работы с персоналом вы сможете узнать на нашем курсе по бизнес-психологии.
Александр Приходько
Если бы я мог выбрать только одну технику для работы над собой и с клиентами, это была бы техника "Сущностная трансформация" (Core Transformation). Она помогает разрешить многие внутренние конфликты, возникающие при личностных проблемах, например, прокрастинации или нежелательных привычках. Техника позволяет дойти до глубинного "сущностного состояния", в котором возможно кардинально изменить личность. На мастер-классе вы освои
