Курс «Как расшифровать тайный язык психики и управлять эмоциями, решениями и собой» открывает доступ к глубинным механизмам, которые управляют нашими поступками и отношениями. Его основа — семь базовых психологических конфликтов, знакомых каждому, но редко осознаваемых.
Вы разберётесь, почему в близких отношениях возникает тяга к дистанции или, наоборот, стремление к слиянию; как борьба за контроль скрывает страх уязвимости; почему желание заботиться соседствует с отталкиванием; каким образом стыд влияет на самооценку; как вина диктует поведение, даже когда никто ничего не требует; откуда берутся «треугольники» и соперничество; и что происходит, когда размываются границы собственной идентичности.
Этот курс подойдёт тем, кто замечает повторяющиеся сценарии в отношениях, хочет осознанно менять свои реакции и лучше понимать других. Он будет полезен и тем, кто работает с людьми — психологам, коучам, педагогам, управленцам, HR-специалистам. Вы получите новые инструменты, чтобы распознавать, какие внутренние конфликты влияют на решения, эмоции и поведение, и сможете эффективнее выстраивать взаимодействие.
Каждое занятие посвящено одному из семи конфликтов: от индивидуализации и зависимости до ролевых и идентификационных противоречий. Вы научитесь распознавать их по речи, мимике, жестам, телесным реакциям и эмоциональным маркерам. Поймёте, как внутренние противоборства влияют на выбор, восприятие и способы защиты.
Курс поможет по-новому взглянуть на себя и окружающих — не через готовые ответы, а через умение видеть процессы, которые обычно остаются за пределами сознания. Это шаг к тому, чтобы управлять не только внешними действиями, но и теми скрытыми силами, которые их формируют.
Аналитический супервизор, психолог, психодинамический коуч и терапевт с 18-летним клиническим опытом. В своей работе она исследует индивидуальное и коллективное бессознательное, уделяя первостепенное внимание не ярлыкам и диагнозам, а внутренней структуре и самому процессу трансформации. На стыке инноваций и базовых психодинамических принципов она умеет увидеть развитие там, где другие ставят финальную точку. Автор книги «Живу как хочу».
Мы читающие и ищущие, обыкновенные, но исключительные, боящиеся и мечтающие. Чувствующие бессмертие книг. И в прикосновении к ним — несокрушимость своей силы, неизмеримость своих возможностей. Чтение — всегда созидание Открыв книгу, мы в одно мгновение становимся творцами. Стирая границы между жизнью автора и нашей жизнью — создаем произведение искусства, видимое только нам. Чтение — как джаз. Здесь невозможно ошибиться. Здесь правит доверие к се
Искусство принимать решения — это практический модуль, который поможет вам разобраться в собственных целях, научиться осознанно управлять ресурсами и, главное, принимать решения, которые действительно ведут к результату. Осознание этих основ изменит ваше отношение к выбору и ответственности за него.
Навыки взаимодействия в сложном мире: от конфликта к сотрудничествуЭтот курс предлагает новый взгляд на коммуникацию и адаптацию в меняющемся мире. Вы познакомитесь с концепцией метачеловека — человека, осознающего свою роль в обществе, умеющего принимать решения и выстраивать реальность вокруг себя. Как эффективно взаимодействовать с людьми, находить решения в конфликтных ситуациях и адаптироваться к новым вызовам?
Марина Куликова
Часть 1Первая лекция посвящена анализу научных работ Вамика Волкана: «От скорби к идеологии права на возмездие», «Траур и монументы печали», а также изучению труда Лизы Аронсон «Применение модели дерева Вамика Волкана в неформальной дипломатии».Цитата: «Чувство унижения и беспомощности, которое охватывает пострадавший сектор, становится общим для всех, кто ассоциируется с одной и той же широкой группой идентичности, такой как этническая или нацио
Синхронизация
Усиливаем уровень эмоционального интеллекта и развиваем критическое мышление, преодолеваем стресс и учимся распознавать манипуляции.В наш век изобилия информации уже не требуется её заучивание, поскольку все необходимые данные легко доступны онлайн. Важность приобретают так называемые Soft Skills (гибкие умения), которые позволяют эффективно манипулировать информацией: критически её анализировать, создавать инновационные проекты и успешно их през
Эмоциональный интеллект помогает контролировать себя в стрессовых ситуациях, проявлять эмпатию, отстаивать личные границы и разрешать конфликты без агрессии. Он позволяет понимать истинные причины эмоций, выражать их конструктивно и сохранять самообладание даже в сложных разговорах с детьми или в профессиональной среде. Управляя вспыльчивостью и внутренним состоянием, вы сможете поддерживать эмоциональное равновесие и избежать чувства выгорания.
