Я применял следующие упражнения, чтобы улучшить своё зрение. Вот подробный комплекс, состоящий из девяти этапов.
Содержание курса:
1. Реабилитация глазодвигательных мышц.
2. Координированная работа глазных мышц. Улучшение мобильности глаз.
3. Развитие периферийного зрения. Увеличение зрительного поля. Восстановление работы сетчатки.
4. Устранение мышечного спазма глаз. Нормализация кровообращения глаз. Уменьшение давления на зрительный нерв и сосуды сетчатки.
5. Улучшение четкости зрения при миопии и гиперметропии. Тренировка внутриглазных мышц. Восстановление хрусталика.
6. Нормализация кровоснабжения зрительного центра мозга, зрительного нерва и сетчатки.
7. Расширение зрительного поля. Улучшение четкости периферического зрения. Увеличение угла ясной фокусировки.
8. Развитие трехмерного зрения. Восстановление функциональности неактивных участков сетчатки. Процесс восприятия изображения мозгом.
9. Достижение высокой четкости воспринимаемых изображений. Способы улучшения качества зрения даже выше одного.
Дорогие друзья, я подготовил для вас серию упражнений для реабилитации зрения. Этими методами я смог восстановить свое зрение, о чем уже упоминал в предыдущих видео. Сегодня я хочу поделиться с вами этим полным комплексом, который поможет в коррекции многих зрительных проблем, таких как миопия, гиперметропия, астигматизм, косоглазие, атрофия зрительного нерва и другие.
Процесс восстановления зрения основан на улучшении кровообращения глазного яблока и сетчатки за счет расслабления сухожильного кольца, что обеспечивает нормальное функционирование центральной артерии, вены сетчатки и зрительного нерва. Впервые представлены упражнения для развития трехмерного восприятия, использования цветов в восстановлении сетчатки, а также для расширения периферического и объемного зрения. Также узнаете, как улучшить четкость изображений даже при хорошем зрении и как повысить качество визуального восприятия в условиях плохого освещения и сумерек.
