Зрелость и ответственность за свою жизнь - Видеоуроки, курсы, туториалы - страница 3

Изображение курса Сепарация. Состоятельность. Свобода

Ольга Демчук

1 янв. 2024 г., 16:12

Зрелость и ответственность за свою жизнь

Сепарация. Состоятельность. Свобода

Сепарация, состоятельность и свобода – это три взаимосвязанных элемента, которые формируют уверенность в себе на глубинном уровне. Этот курс поможет разобраться, почему самодоверие является фундаментом психологической зрелости и как научиться опираться на собственные решения, а не на внешние оценки.Что такое подлинная уверенностьУверенность в себе – это не громкие заявления и не попытки произвести впечатление. Это внутренняя опора, основанная

Изображение курса Ответственность. снимаем обязательства

Михаил Филяев (PSY 2.0)

23 нояб. 2023 г., 05:57

Зрелость и ответственность за свою жизнь

Ответственность. снимаем обязательства

Ответственность — это не про бесконечное «надо» и «должен», а про осознанный выбор. В этом курсе мы разберёмся, откуда берутся навязанные обязательства, как они влияют на нашу энергию и поведение, и что сделать, чтобы перестать жить под давлением чужих ожиданий.О чем этот курсВы узнаете, как формируются внутренние и внешние обязательства, научитесь отличать свои желания от навязанных, а также поймёте, как экологично выстраивать границы, сохран

Изображение курса Курс-инструкция ко взрослой жизни: финансы, здоровье, образование, общение

Синхронизация

19 июл. 2023 г., 17:10

Мотивация, привычки и прокрастинацияЗрелость и ответственность за свою жизнь

Курс-инструкция ко взрослой жизни: финансы, здоровье, образование, общение

Современная взрослая жизнь требует от нас одновременно гибкости, осознанности и умения ориентироваться в быстро меняющемся мире. Этот курс станет вашей персональной инструкцией, помогающей разобраться в ключевых сферах жизни — от финансов до ментального здоровья — и выстроить устойчивые привычки, поддерживающие вас сегодня и в будущем.Что вы получите на курсеМатериал построен так, чтобы каждая тема давала не только теорию, но и применимые инст

Зрелость и ответственность за свою жизнь: Список курсов

Сепарация. Состоятельность. Свобода

Ответственность. снимаем обязательства

Курс-инструкция ко взрослой жизни: финансы, здоровье, образование, общение