

Быстрые цели
Программа по достижению целей (по методу Филипа Михайловича) поможет вам эффективно достигать поставленных задач.
Программа по достижению целей (по методу Филипа Михайловича) поможет вам эффективно достигать поставленных задач.
Индивидуальный курс обучения, разработанный доктором К, включает более 180 видео, рабочие тетради, глоссарии и другие материалы. Более 180 видео охватывают темы, такие как травма, СДВГ, медитация, тревожность и депрессия, чтобы поддержать ваше путешествие к укреплению психического здоровья.
Если бы я мог выбрать только одну технику для работы над собой и с клиентами, это была бы техника "Сущностная трансформация" (Core Transformation). Она помогает разрешить многие внутренние конфликты, возникающие при личностных проблемах, например, прокрастинации или нежелательных привычках. Техника позволяет дойти до глубинного "сущностного состояния", в котором возможно кардинально изменить личность. На мастер-классе вы освои
На вебинаре мы детально разберём прокрастинацию как один из частых симптомов современности. Прокрастинация часто проявляется как маскировка депрессии, диффузной идентичности или тихий протест против требований суперэго. Мы обсудим, как понимать язык этого симптома и деликатно помогать клиентам.
На вебинаре будут детально разобраны отличия интроективной и анаклитической депрессии, а также концепция эссенциальной депрессии у психосоматических пациентов. Мы обсудим, как депрессия связана с нарциссическими дефицитами детства и непрожитым горем, а также рассмотрим депрессию как форму пассивной агрессии. Важной темой станет работа с суицидальным риском. Участники получат теоретические знания, навыки диагностики, стратегии психотерапевтическог
Запертость в ограниченном развитии и низких доходах часто связана с отсутствием качественной коммуникации — как с миром, так и с собой. Личностный потенциал — это не только врожденные способности, но и навыки самореализации, постановки целей, социального давления, и профессионального роста. Участники проекта получают доступ к лекциям, обсуждениям в чате, презентациям и видео. Каждое занятие посвящено важным аспектам самопознания, таким как зацикл
Изменения — это неизбежная часть жизни: смена работы, расставание, потеря. Проживание утрат сопровождается сильными эмоциями, и важно уметь справляться с ними. Мастер-класс со Светланой Штукаревой, экспертом по логотерапии, поможет понять, как отпускать прошлое и находить силы для нового начала. Вы узнаете, как правильно проживать потери, принимать перемены, где находить поддержку, и как помочь близким. Каждая лекция глубоко погружается в разные
Погрузитесь в таинственный мир культов и раскройте психологию, стоящую за созданием харизматичных лидеров и их уязвимых последователей. В курсе из 12 увлекательных лекций, который ведёт доктор Уинд Гудфренд, вы изучите некоторые из самых известных современных культов. Вместе с тем, вы узнаете истории двух бывших участников культов, которые делятся своим опытом: что привело их туда, что они ожидали, и почему они оставались в культах более десяти л
Используйте древнюю мудрость и современные научные знания, чтобы создать свое собственное «долго и счастливо». Откройте секреты длительных и счастливых отношений в этом курсе из 12 уроков от профессора Джеймса Павелски и Сюзанн Пиледжи Павелски. Объединив науку позитивной психологии с мудростью древней философии, наши эксперты предложат вам свежие и ценные идеи для построения здоровых отношений. Этот курс предоставит вам полезные взгляды и необхо
Руководство по восстановлению ресурса, чтобы обрести силы для перемен и просыпаться с чувством отдыха. Без состояния «ничего не хочу», снижения концентрации и бесконечной апатии.