Как построить отношения

Понимание корней проблем в отношениях часто помогает людям налаживать личную жизнь. В большинстве случаев эти корни уходят в детский опыт, особенно в отношения с матерью.

Забота и любовь: различия

Важно различать заботу и любовь. Человек может выполнять все функции заботы, но при этом не давать того ощущения принятия и тепла, которое формирует базовую уверенность в себе.

Передача моделей поведения

Часто отсутствие явной любви не является намеренным. Возможно, человек сам не умеет любить, так как его этому не научили. Предыдущие поколения выросли в условиях, где нормой было подавление себя и обесценивание собственных чувств. Эти модели передавались дальше не из злого умысла, а потому что другого тогда не знали.

Воспроизведение знакомых моделей

Мы бессознательно повторяем знакомые модели отношений, даже если на уровне разума хотим их изменить. Наше поведение, реакции и ожидания сформированы глубже осознанных намерений.

Путь к изменению

Изменения в отношениях логично начинать с пересмотра внутреннего восприятия отношений с матерью. Затем стоит выстроить более здоровые отношения с собой и только потом — с партнёром.

О вебинаре "Как построить отношения"

На закрытом эфире «Как построить отношения» разберём, как формируются эти уровни, как они связаны между собой и как их улучшить на практике. Мы последовательно изучим внутренний образ матери, укрепим контакт с собой и создадим более устойчивую и осознанную модель взаимодействия с партнёром.

В качестве бонуса участники получат новую книгу об отношениях от Владимира Макулова.