Эффективно учиться и грамотно планировать своё время гораздо проще, чем кажется.
В Гарварде тайм-менеджмент считают одним из важнейших навыков — именно он позволяет студентам успевать всё: готовиться к экзаменам, вести проекты, заниматься спортом и отдыхать, не теряя качества и мотивации.
Книга «Учись как в Гарварде» раскрывает реальные стратегии, которыми пользуются студенты ведущих мировых университетов, чтобы достигать выдающихся результатов без бессонных ночей и перегрузок. Это ваш личный курс по тайм-менеджменту уровня «бакалавра эффективности».
Вы узнаете, как ставить цели по принципу SMART и «минимум–максимум», применять методики «Съешь лягушку» и ABC-анализ, выстраивать комфортный распорядок дня и находить баланс между учёбой, работой и личной жизнью.
Немецкий эксперт по тайм-менеджменту и продуктивности, автор множества книг, видеокурсов и тренингов в этой области. Он позиционирует себя как живой пример того, что даже при высокой нагрузке и множестве ролей можно успешно организовать своё время, сбалансировать работу, личную жизнь, обучение и здоровье.
