Структурный рисунок тела каждого человека уникален — он формируется множеством переменных, объединяющихся, чтобы создать индивидуальную форму. Навык «чтения» тела требует практики, и невозможно изложить универсальную методику для всех возможных семи миллиардов вариаций человеческой структуры. Однако в этой книге предлагаются ориентиры, помогающие выявлять ключевые закономерности, подкрепленные наглядными примерами. Каждая глава содержит подробное описание анатомии соответствующего участка тела, рекомендации по анализу структурных особенностей клиентов, а также стратегии и инструменты для работы с фасциальными натяжениями и балансировкой тела.
Известный американский мануальный терапевт и анатом, автор концепции «анатомических поездов» (миофасциальных меридианов). Он обучался у таких выдающихся специалистов, как Ида Рольф, Моше Фельденкрайз и Бакминстер Фуллер, а также у других признанных лидеров в области биомеханики и мануальной терапии.Майерс обладает сертификатом Института Рольфа, членом которого он является с 1976 года. С 1987 года он преподает анатомию в этом институте, а с 1994 г
Телесный терапевт, специализирующийся на миофасциальном релизе и структурной интеграции, а также лектор и писатель. Он является автором нескольких книг, посвящённых анатомии движения и миофасциальным меридианам. Среди его работ выделяются:«Фасциальный релиз для структурного баланса»«Стопа. Самое полное пособие по ортопедии»«Функциональная анатомия движения. Руководство по анализу биомеханики и работе с миофасциальными меридианами»Эти издания по
Елена Ержанова
Что представляют собой лечебные протоколы? - Это специализированный план, созданный гастроэнтерологом для терапии определенного недуга.Руководство по корректной диагностике болезни, указания какие анализы необходимо провести при различных симптомахПоследовательная программа терапии вашего недугаИнформация и изображения эффективных лекарственных средств, которые можно приобрести как в России, так и за рубежомСоветы по поддержанию достигнутых резул
Практикум по уходу за кожей: глубокое погружение в тему и освоение эффективных стратегий.Этот практикум объединяет теоретические знания и практические рекомендации, чтобы вы могли применять полученные навыки в работе или для собственного ухода за кожей. Присоединяйтесь, чтобы раскрыть секреты здоровья и красоты кожи!
Эрик Берг
8-недельный марафон от Академии Эрика Берга — это новый формат трансформации, в котором просто невозможно не дойти до конца и не получить результат. Всего 15 минут в день — и вы запускаете в теле мощные процессы обновления, оздоровления и стройности.Программа подойдёт вам, если вы хотите подготовиться к лету, сбросить лишнее, избавиться от отёков и целлюлита, улучшить состояние кожи, победить акне, пигментацию или раздражения. Вы научитесь просып
Юлия Трифонова aka Simply4Joy
Программа для повышения уровня глутатиона: ваш путь к молодости и здоровью!После 35 лет уровень глутатиона, мощного антиоксиданта, начинает снижаться. Этот элемент играет ключевую роль в защите клеток, борьбе с воспалениями и замедлении процессов старения. Он поддерживает кожу гладкой, ровной, и сияющей. Низкий уровень глутатиона часто ассоциируется с пигментацией, тусклым цветом кожи, усталостью и воспалительными процессами.
