Марина Степанова (TutorPlace) — Психотерапия

Как повысить самооценку и уверенность

Хотите почувствовать внутреннюю опору, избавиться от сомнений и начать действовать увереннее? Этот курс поможет научиться видеть свои сильные стороны, по‑новому относиться к ошибкам и формировать устойчивую самооценку, которая не зависит от внешних обстоятельств.Что вы изучитеКурс даёт практические инструменты и психологические знания, которые помогут изменить отношение к себе и своему опыту. Как формируется самооценка и почему она «провали