

Секреты гибкого и подтянутого тела
Этот курс создан для тех, кто мечтает сесть на шпагат, улучшить гибкость тела и обрести лёгкость в движении. Он подойдёт тем, кто хочет исполнить мечту детства, укрепить суставы, избавиться от болей в спине и пояснице, снять стресс, наладить сон и повысить уровень энергии. Регулярные занятия помогут улучшить женское здоровье, повысить самооценку и почувствовать гармонию с собственным телом.