Елена Вальяк

Сертифицированный гипнолог-практик и психолог-консультант, выпускница Московского института психоанализа. Специализируется на гипнотерапии и когнитивной терапии, сочетая работу с подсознанием и сознательными установками. Проходила обучение у профессора М. Р. Гинзбурга, а также в Институте когнитивной терапии Аарона Бека (США). В практике использует эриксоновский гипноз, НЛП, гипноанализ и техники саморегуляции. Помогает при тревожных расстройствах, панических атаках, зависимостях, бессоннице, стрессах и проблемах самооценки. Работает преимущественно онлайн, соблюдая принципы конфиденциальности и бережного подхода к клиенту.

Курсы от Елена Вальяк

Елена Вальяк

8 мая 2026 г., 19:47

МедитацияАффирмацииГипноз

Гипнозы-медитации

Сборник гипнозов и медитаций создан для мягкого, бережного погружения в глубокие состояния расслабления, внутреннего покоя и трансформации. Эти практики помогают освободиться от накопленного напряжения, восстановить эмоциональный баланс, усилить связь с собой и вернуть ощущение внутренней опоры. Регулярные занятия способствуют снижению уровня стресса, повышению уверенности и раскрытию скрытых ресурсов для позитивных изменений в жизни.Что даёт это

Изображение курса Аффирмации на похудение

Елена Вальяк

8 мая 2026 г., 19:23

Аффирмации

Аффирмации на похудение

Аффирмации для похудения помогают мягко изменить отношения с телом, снизить уровень стресса и укрепить мотивацию. Этот аудиоматериал подходит мужчинам и женщинам, поддерживая комплексный подход к снижению веса и формированию здоровых привычек.Что дают аффирмации для похуденияРегулярное прослушивание помогает проработать эмоциональные и психологические факторы, которые часто влияют на набор веса.Снижение уровня стресса и внутреннего напряжения.Пов

Изображение курса Аффирмации Сексуальная женщина

Елена Вальяк

8 мая 2026 г., 19:17

Аффирмации

Аффирмации Сексуальная женщина

Аффирмации «Сексуальная женщина» помогают мягко раскрыть уверенность, чувственность и принятие себя. Этот курс создан для тех, кто хочет усилить любовь к своему телу, почувствовать внутреннюю привлекательность и научиться раскрывать свою женственность естественно и гармонично.Что делает женщину сексуальнойСексуальность проявляется по‑разному: кто-то привлекает своей мягкостью и нежностью, кто-то — силой и смелостью. Нет универсальной формулы. Гла

Елена Вальяк

8 мая 2026 г., 19:13

АффирмацииГипноз

Развитие интуиции

Развивайте интуицию и укрепляйте внутреннее чутьё с помощью мягких гипнотических техник, которые помогают лучше слышать себя, принимать более точные решения и замечать возможности, которые раньше проходили мимо. Этот курс создан для тех, кто хочет повысить осознанность, стать увереннее и настроиться на удачу.Что даёт развитие интуицииИнтуиция — это не магия, а тонкое взаимодействие опыта, внимания и состояния разума. Когда мы учимся прислушиватьс