Дарья Светоч — Стресс, тревога и выгорание

Активационная терапия

Практикум «Активационная терапия» — это обучающий курс о методике самостоятельного подбора и расчёта активационной терапии для поддержки организма при стрессе, нарушениях сна и снижении адаптационных ресурсов. В программе рассматривается теория и практика применения подхода, разработанного в научной среде СССР, с акцентом на безопасность, дисциплину и понятный алгоритм действий.О чём этот курсКурс посвящён активационной терапии — подходу, который