Антон Епифанов
Невролог, спортивный врач, мануальный терапевт. Специализируется на лечении неспецифических болей в спине, суставов, восстановлении после спортивных травм. Активный популяризатор медицинской науки. Успешный блогер: за 5 лет более 30 млн. просмотров на ютуб-канале.
2
0
Популярное в антон епифанов
Онлайн курс «Шея»
Видеоурок «Массаж при боли в плече»
Базовая универсальная схема лечебного массажа
Вдовий горбик
Артикуляции всех суставов
Видеоурок «Замороженное плечо: наука и практика. Обновлённая версия»
Прострел. Острая боль в пояснице: алгоритм поведения.
Видеоурок «Массаж от головной боли»
Цикл лекций: «Массаж пожилым»
Курсы Курсы по здоровью от Антон Епифанов
Антон Епифанов
9 мая 2024 г., 18:46
Видеоурок «Массаж от головной боли»
Головная боль: особенности массажных техник, включая нестандартные приемы, редко освещаемые в обучающих программах. Массаж должен оказывать воздействие как на физическое состояние мышц, так и на эмоциональное благополучие пациента. Массаж головы и шейно-воротниковой зоны является ключевым навыком каждого массажиста.
Антон Епифанов
22 февр. 2024 г., 18:36
Вебинар «Самопомощь при боли в пояснице»
Как начать лечение боли в пояснице правильно и эффективно: важность правильного подхода к самолечению для быстрого выздоровления и риски неправильного начала. Третий день вебинара "Грамотное самолечение: боли в голове, шее и пояснице".
Антон Епифанов
22 февр. 2024 г., 18:33
Вебинар «Самопомощь при головной боли»
Как правильно справляться с головной болью: методы самомассажа, эффективные упражнения, безопасные медикаменты и рекомендации по оптимальному распределению работы и отдыха, которые часто упускают из внимания. Однодневный вебинар на тему: «Грамотное самолечение: устраняем головную боль, напряжение в шее и пояснице».
Антон Епифанов
22 февр. 2024 г., 18:30
Вебинар «Самопомощь при нестабильности шеи»
Как правильно облегчить боли в шее самостоятельно: методы улучшения стабильности нестабильной шеи, снижение напряжения и значимость систематических упражнений. Второй день вебинара: «Эффективное самолечение: от головной боли до болей в шее и пояснице».
Антон Епифанов
21 февр. 2024 г., 20:06
Прострел. Острая боль в пояснице: алгоритм поведения.
Для кого предназначен этот вебинар? Для пациентов Если вы уже сталкивались с острой болью в спине, этот вебинар поможет вам понять, как правильно себя вести в таких ситуациях, чтобы облегчить свое состояние. Если вы принимаете активное участие в управлении вашим здоровьем и хотите быть готовыми, если острая боль в спине повторится у вас или ваших близких. Вебинар объяснит, какие меры предосторожности следует принимать для предотвраще