Sign Up Sign in
Антон Епифанов logo

Курсы по здоровью от Антон Епифанов

Невролог, спортивный врач, мануальный терапевт. Специализируется на лечении неспецифических болей в спине, суставов, восстановлении после спортивных травм. Активный популяризатор медицинской науки. Успешный блогер: за 5 лет более 30 млн. просмотров на ютуб-канале.
0 0

Курсы Курсы по здоровью от Антон Епифанов

Вебинар «Самопомощь при боли в пояснице» logo

Вебинар «Самопомощь при боли в пояснице»

 
Как начать лечение боли в пояснице правильно и эффективно: важность правильного подхода к самолечению для быстрого выздоровления и риски неправильного начала. Третий день вебинара "Грамотное самолечение: боли в голове, шее и пояснице".
1 ч 56 мин 33 сек
Русский
Премиум
Вебинар «Самопомощь при головной боли» logo

Вебинар «Самопомощь при головной боли»

 
Как правильно справляться с головной болью: методы самомассажа, эффективные упражнения, безопасные медикаменты и рекомендации по оптимальному распределению работы и отдыха, которые часто упускают из внимания. Однодневный вебинар на тему: «Грамотное самолечение: устраняем головную боль, напряжение в шее и пояснице».
2 ч 4 мин 16 сек
Русский
Премиум
Вебинар «Самопомощь при нестабильности шеи» logo

Вебинар «Самопомощь при нестабильности шеи»

 
Как правильно облегчить боли в шее самостоятельно: методы улучшения стабильности нестабильной шеи, снижение напряжения и значимость систематических упражнений. Второй день вебинара: «Эффективное самолечение: от головной боли до болей в шее и пояснице».
1 ч 55 мин 9 сек
Русский
Премиум
Прострел. Острая боль в пояснице: алгоритм поведения. logo

Прострел. Острая боль в пояснице: алгоритм поведения.

 
Для кого предназначен этот вебинар? Для пациентов Если вы уже сталкивались с острой болью в спине, этот вебинар поможет вам понять, как правильно себя вести в таких ситуациях, чтобы облегчить свое состояние. Если вы принимаете активное участие в управлении вашим здоровьем и хотите быть готовыми, если острая боль в спине повторится у вас или ваших близких. Вебинар объяснит, какие меры предосторожности следует принимать для предотвраще
3 ч 49 мин 11 сек
Русский
Премиум
Как читать МРТ поясницы logo

Как читать МРТ поясницы

 
На множестве примеров изображений вы научитесь распознавать грыжу, протрузию, стеноз позвоночного канала, компрессию нервных корешков, жировую дегенерацию мышц и спазмы мышц при наличии грыжи. Вы узнаете, как возникает поясничный прострел и многое другое. Регулярно анализируя МРТ своих пациентов и сопоставляя полученные данные с их жалобами, вы сможете все лучше понимать причины их болевых ощущений.
1 ч 49 мин 37 сек
Русский
Премиум
Вебинар «Беременность и позвоночник» logo

Вебинар «Беременность и позвоночник»

 
Как женщине подготовиться к беременности, родам и кормлению, сохранить здоровье позвоночника и справиться с болями в пояснице, шее, сколиозом и другими проблемами спины.В дополнение к вебинару вы получите видеоурок «Техника самомассажа груди и методы предотвращения разрывов во время родов, а также релаксационный массаж для снятия тонуса у беременных».
5 ч 21 мин 14 сек
Русский
Премиум