Главная страницаИсточникиАлёна РешетоваФункциональный тренинг и мобильность

Алёна Решетова — Функциональный тренинг и мобильность

Алёна Решетова, Функциональный тренинг и мобильность Туториалы, Курсы.

Специалист по пилатесу на большом оборудовании, сертифицированный международной школой Polestar Pilates (США). Сертифицированный практик метода Фельденкрайза, прошедший обучение в Moscow International Feldenkrais Training, аккредитованном North American Training Accreditation Board Feldenkrais Guild. Сертифицированный тренер метода «Слинги в движении», Art of Motion Institute (Швейцария), а также сертифицированный тренер метода «Движение в 3D», Thirst4Function Academy (Великобритания).

Функциональный тренинг и мобильность, Курсы от Алёна Решетова

Изображение курса Метод Фельденкрайза. Улучшаем походку

Алёна Решетова

29 сент. 2026 г., 00:39

Суставы, стопы и реабилитация ОДАФункциональный тренинг и мобильность

Метод Фельденкрайза. Улучшаем походку

Метод Фельденкрайза для улучшения походки — это 10 практических занятий по осознанному движению, которые помогут сделать ходьбу более легкой, мягкой и эффективной. На курсе вы будете исследовать связи в теле, снижать избыточное мышечное напряжение, развивать чувствительность и учиться двигаться без лишних усилий.Кому подойдет курсКурс будет полезен, если вы хотите улучшить качество ежедневного движения и внимательнее почувствовать, как работает т