Марина Романенко 12 дек. 2025 г., 00:12
Прокачка уверенности
Уверенность — это не врождённое качество, а навык, который можно развить. Уверенными не рождаются — ими становятся. В ходе обучения вы научитесь отстаивать собственное мнение, перестанете сравнивать себя с окружающими, сможете спокойно говорить «нет» и принимать решения без сомнений. Вы начнёте уважать себя, ощущать собственную ценность, перестанете бояться критики и осуждения, больше не будете искать внешнего одобрения и заметите, как в вашей жи