Udemy
Антон ФарбПрактический курс по безопасности жилья, который помогает понять, как эффективно защищать своё пространство, минимизировать риски проникновения и выстраивать надёжную систему охраны. Подходит для новичков и всех, кто хочет повысить уровень личной и бытовой безопасности без специальных навыков.Основные аспекты курсаПрограмма включает комплексные рекомендации, позволяющие обеспечить защиту дома за счёт грамотной профилактики, технических решений
Антон ФарбКурс предлагает системный и практичный подход к самообороне, помогая освоить простые и надёжные алгоритмы поведения в потенциально опасных ситуациях. Вы узнаете, как сохранять контроль, грамотно реагировать на угрозы и что делать после инцидента — с точки зрения тактики, первой помощи и правовых аспектов.Подход к обучениюМетодика курса выстроена по принципу оказания первой помощи: как для помощи пострадавшему не требуется медицинский диплом, т
Антон ФарбКурс «Бой лежа» — это практическое руководство по овладению ключевыми техниками крав-мага в положении на земле. Вы узнаете, как сохранять контроль в партере, защищаться от реальных угроз и быстро возвращаться в стойку. Программа создана для тех, кто хочет прокачать навыки самообороны в самых сложных и непредсказуемых сценариях.Чему вы научитесь в курсеОбучение выстроено таким образом, чтобы последовательно развивать базовые и продвинутые навык