Популярные курсы

Знакомы ли вам такие ситуации?Мой ребенок проявляет агрессию, и я не могу понять причину его поведения;Мой партнер часто становится раздражительным и сердитым, и я не знаю, как мне с ним обращаться;Мой ребенок стесняется, сомневается в себе, и я хочу помочь ему стать увереннее;Я бы хотел проявить больше инициативы, но не могу из-за недостатка уверенности в себе;Когда меня хвалят, я теряюсь или начинаю все отрицать;Когда у меня что-то не ладится,

Исследуем источники самоуверенности и методы ее развития у ближнихПопытаемся понять причины поведения наших партнеров. Осознаем, что скрывается за их обидами, требованиями и действиями, которые нас раздражаютПодвергнем анализу собственные реакции, поведенческие модели и способы отклика. Найдем ответы на вопрос «в чем моя ошибка?»Определим, что лежит в основе негативных выражений других людей (агрессия, критика, манипуляции) и как прав