Большинство родителей искренне стараются любить своих детей, даже если сами не получили такого опыта в детстве. Однако родительство нередко оказывается сложнее, чем ожидалось. Появление ребенка может восприниматься как утрата свободы или чрезмерная ответственность. Тревога за его будущее порой превращается в раздражение или ступор, мешающий принимать решения. Возникают трудности с собственной агрессией, уязвимостью и внутренними противоречиями, а ответы на новые вопросы находятся не сразу. Родители колеблются между жесткими правилами и вседозволенностью, испытывают стыд — то за себя, то за ребенка, спорят друг с другом о воспитании, стараются не повторять сценарии своей семьи и при этом забывают о праве оставаться собой.
Проект «Взрослым о Детях» посвящен тому, как выстраивать живые и теплые отношения с ребенком, сохраняя баланс между любовью и границами, заботой и уважением. Он создан для родителей детей любого возраста, а также для тех, кто только задумывается о родительстве. Итогом становится качественно иное состояние — более осознанное, спокойное и уверенное родительство.
Программа предлагает систему навыков, практических приемов и упражнений, которые помогают по-новому выстроить взаимодействие с ребенком и находить конкретные решения в сложных ситуациях. Постепенно появляется больше ясности, снижается напряжение в семье, усиливается уверенность в собственных действиях. Участники учатся отличать любовь от вседозволенности, формировать уважение, справляться со страхами и сомнениями, понимать реальные потребности детей и распознавать манипуляции. Важная часть работы направлена на внутреннее состояние родителя — снижение агрессии, гиперконтроля, тревожности или чувства подавленности.
Программа состоит из девяти модулей с практическими упражнениями и лекциями, основанными на когнитивном, гештальт- и системном подходах. Внутри проекта встроен практический тренинг, который помогает снизить конфликты, изменить деструктивные сценарии общения и поддержать самооценку ребенка. Материалы подходят для родителей детей любого возраста и даже для тех, кто только готовится к появлению ребенка.
Формат работы предполагает постепительное погружение: аудиолекции помогают осмыслить содержание на уровне понимания, а упражнения — закрепить его на уровне чувств и личных инсайтов. Каждый урок включает разбор возможных трудностей и рекомендации по их преодолению, благодаря чему процесс развивается последовательно и интегрирует предыдущий опыт, мягко подводя к новым изменениям в отношениях с ребенком.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Психолог, гештальт-терапевт и коуч, специализирующаяся на личностном росте и достижении амбициозных целей. Она является автором масштабных психотерапевтических онлайн-курсов, таких как «Марафон чудес», и ведет подкаст «#собственной Персоной», посвященный вопросам самореализации и психологии в бизнесе. Мария активно делится своими знаниями через социальные сети, включая Telegram-канал и YouTube, где проводит прямые эфиры и публикует видеоматериал
