• Разделы
    • Все для бизнеса logo Все для бизнеса
      • Менеджмент logo Менеджмент
      • Инфобизнес logo Инфобизнес
      • Маркетплейсы logo Маркетплейсы
      • Недвижимость logo Недвижимость
      • Фриланс logo Фриланс
      • Криптовалюты logo Криптовалюты
      • Арбитраж трафика logo Арбитраж трафика
      • Финансы и инвестиции logo Финансы и инвестиции
      • Бухгалтерия logo Бухгалтерия
      • Бизнес и Маркетинг logo Бизнес и Маркетинг
    • Иностранные языки logo Иностранные языки
      • Турецкий язык logo Турецкий язык
      • Японский язык logo Японский язык
      • Испанский язык logo Испанский язык
      • Итальянский язык logo Итальянский язык
      • Польский язык logo Польский язык
      • Французский язык logo Французский язык
      • Китайский язык logo Китайский язык
      • Немецкий язык logo Немецкий язык
      • Английский язык logo Английский язык
    • Электротехника и электроника logo Электротехника и электроника
      • Электротехника и электроника: Другое logo Электротехника и электроника: Другое
      • Arduino logo Arduino
      • Ремонт электроники logo Ремонт электроники
    • Кулинария logo Кулинария
      • Кулинария: Другое logo Кулинария: Другое
      • Торты logo Торты
      • Напитки logo Напитки
      • Правильное питание logo Правильное питание
      • Кухни и блюда logo Кухни и блюда
      • Десерты logo Десерты
      • Выпечка logo Выпечка
    • Аудиокниги logo Аудиокниги
    • Нейросети logo Нейросети
      • DALL-E logo DALL-E
      • DeepSeek logo DeepSeek
      • Leonardo logo Leonardo
      • Stable Diffusion logo Stable Diffusion
      • Midjourney logo Midjourney
      • ChatGPT logo ChatGPT
      • Нейросети: Разное logo Нейросети: Разное
    • SEO и SMM logo SEO и SMM
      • Instagram logo Instagram
      • YouTube logo YouTube
      • SMM: Разное logo SMM: Разное
      • Telegram logo Telegram
      • SEO logo SEO
    • 3Д Графика logo 3Д Графика
      • Unreal Engine logo Unreal Engine
      • ZBrush logo ZBrush
      • Houdini logo Houdini
      • AutoCAD logo AutoCAD
      • 3Д Графика: Разное logo 3Д Графика: Разное
      • Cinema 4D logo Cinema 4D
      • Blender logo Blender
    • Эзотерика logo Эзотерика
      • Эзотерика: Разное logo Эзотерика: Разное
      • Карты Таро logo Карты Таро
      • Нумерология logo Нумерология
      • Аффирмации logo Аффирмации
      • Магия и Колдовство logo Магия и Колдовство
      • Медитация logo Медитация
      • Астрология logo Астрология
    • Имидж и Стиль logo Имидж и Стиль
      • Хорошие манеры logo Хорошие манеры
      • Маникюр и педикюр logo Маникюр и педикюр
      • Имидж и стиль: Другое logo Имидж и стиль: Другое
      • Уход за волосами logo Уход за волосами
      • Подбор гардероба logo Подбор гардероба
      • Макияж logo Макияж
    • Фото и Видео logo Фото и Видео
      • Adobe Photoshop logo Adobe Photoshop
      • Позирование logo Позирование
      • After Effects logo After Effects
      • Освещение logo Освещение
      • Цветокоррекция logo Цветокоррекция
      • Мобильная сьемка logo Мобильная сьемка
      • CapCut logo CapCut
      • DaVinci Resolve logo DaVinci Resolve
      • Съемка и монтаж видео logo Съемка и монтаж видео
      • Сьемка и обработка фотографий logo Сьемка и обработка фотографий
    • Психология logo Психология
      • Гипноз logo Гипноз
      • Психосоматика logo Психосоматика
      • Психология: Разное logo Психология: Разное
      • Психотерапия logo Психотерапия
    • Хобби и рукоделие logo Хобби и рукоделие
      • Вязание logo Вязание
      • Столярное дело logo Столярное дело
      • Малярное дело logo Малярное дело
      • Мастерская мебели logo Мастерская мебели
      • Шитье logo Шитье
      • Хобби и рукоделие: Другое logo Хобби и рукоделие: Другое
    • Дизайн и искусство logo Дизайн и искусство
      • Adobe Photoshop logo Adobe Photoshop
      • Искусство logo Искусство
      • Дизайн интерьера logo Дизайн интерьера
      • Курсы по дизайну logo Курсы по дизайну
        • Ландшафтный дизайн logo Ландшафтный дизайн
      •  Скетчинг и Рисование logo Скетчинг и Рисование
    • Копирайтинг и писательское мастерство logo Копирайтинг и писательское мастерство
    • Саморазвитие logo Саморазвитие
      • Саморазвитие: Разное logo Саморазвитие: Разное
      • Ораторское Искусство logo Ораторское Искусство
      • Хорошие манеры logo Хорошие манеры
      • Вокал logo Вокал
    • Разное logo Разное
      • Путешествия logo Путешествия
      • Животные и питомцы logo Животные и питомцы
      •  Покер, ставки, казино logo Покер, ставки, казино
      • Другое logo Другое
      • Авто-мото logo Авто-мото
    • Лекции logo Лекции
      • Экономика и финансы logo Экономика и финансы
      • Религия logo Религия
      • Политика и мировые процессы logo Политика и мировые процессы
      • Философия logo Философия
      • Тру-крайм logo Тру-крайм
      • Лекции о музыке logo Лекции о музыке
      • Наука logo Наука
      • Математика logo Математика
      • Литература logo Литература
      • Кинематограф logo Кинематограф
      • История и культура logo История и культура
      • Искусство logo Искусство
    • Дети и Родители logo Дети и Родители
      • Дети и родители: Разное logo Дети и родители: Разное
      • Математика logo Математика
    • Музыка logo Музыка
      • Лекции о музыке logo Лекции о музыке
      • Игра на гитаре logo Игра на гитаре
      • Вокал logo Вокал
    • Движение и Спорт logo Движение и Спорт
      • Шахматы logo Шахматы
      • Самооборона logo Самооборона
      • Пилатес logo Пилатес
      • Йога logo Йога
      • Танцы logo Танцы
      • Фитнес logo Фитнес
    • Искусство соблазнения logo Искусство соблазнения
      • Эротический массаж logo Эротический массаж
      • Соблазнение для женщин logo Соблазнение для женщин
      • Соблазнение для мужчин logo Соблазнение для мужчин
      • Курсы по соблазнению logo Курсы по соблазнению
      • Знакомства и общение logo Знакомства и общение
      • Соблазнение: Разное logo Соблазнение: Разное
    • Здоровье и Медицина logo Здоровье и Медицина
      • Женское здоровье logo Женское здоровье
      • Зубы logo Зубы
      • Сон logo Сон
      • Китайская медицина logo Китайская медицина
      • Зрение logo Зрение
      • Ароматерапия logo Ароматерапия
      • Фитотерапия logo Фитотерапия
      • Курсы по здоровью logo Курсы по здоровью
      • Осанка logo Осанка
      • Проблемы с ЖКТ logo Проблемы с ЖКТ
      • Нутрициология logo Нутрициология
      • Массаж logo Массаж
    • Сад и огород logo Сад и огород
      • Деревья и кустарники logo Деревья и кустарники
      • Выращивание фруктов и ягод logo Выращивание фруктов и ягод
      • Ландшафтный дизайн logo Ландшафтный дизайн
      • Выращивание овощей и зелени logo Выращивание овощей и зелени
      • Сад и огород: Другое logo Сад и огород: Другое
    • Все для дома logo Все для дома
      • Организация пространства logo Организация пространства
      • Малярное дело logo Малярное дело
      • Cтолярное дело logo Cтолярное дело
      • Мастерская мебели logo Мастерская мебели
      • Строительство и ремонт logo Строительство и ремонт
  • Категории
  • Источники
  • Книги
    • Бесплатные
    • Аудиокниги logo Аудиокниги
    • Популярные
  • Курсы
    • Популярные
    • Бесплатные
  • Партнёрская Программа
  • Складчины logo Складчины
🇺🇸 English
🇷🇺 Русский
🇺🇦 Українська
Голубая
Фиолетовая
Cветлая
Терминал
Norton
Войти
Главная страница Категория курсы по здоровью Витамины и минералы

Витамины и минералы

Инна Кариус logo Инна Кариус
Витамины и минералы logo Скачать курс архивом
Категория
Курсы по здоровью
Дата добавления
17.12.2024
Язык
Русский
Дата выхода
01.12.2024

Сегодня у меня особенная радость — я завершила большую и значимую работу и готова с удовольствием представить вам свой новый проект!


Честно признаюсь: я не мастер продаж, и, возможно, мне давно пора обратиться к профессионалам. Но одно знаю точно — такого качества и глубины информации, как у меня, вы больше не найдете. И это не самореклама, а факт, в котором я абсолютно уверена.

О чем проект?

Если вы хотите разбираться в витаминах, минералах и микроэлементах, понять их влияние на организм и научиться восполнять дефициты грамотно и эффективно, — добро пожаловать на мою новую страницу.

Здесь вы найдете подробнейшую информацию о:

  • Витаминах B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B8, B9, B10, B12, C, A, D, E, K.
  • Микроэлементах: кальций, цинк, медь, селен, йод, марганец, молибден, магний.
  • Особенностях биодоступности витаминов и минералов и их взаимодействии между собой.

На странице я отвечаю на сотни вопросов:

  • Как читать анализ на B12?
  • Что такое йодная загрузка?
  • Можно ли магний принимать вместе с кальцием?
  • Как убрать луковый запах пота?
  • Чем фолиевая кислота может быть опасна?
  • Какой анализ на йод действительно информативен?
  • И многое другое!

Всего — 171 пост! Это настоящая энциклопедия, где всё разложено по полочкам: от детских и взрослых потребностей до диагностических методов и дозировок.

Я очень хотела завершить этот проект к своему дню рождения — и мне это удалось. Потому что я умею ставить цели и добиваться их.

Что вы получите?

Самый подробный, системный и полезный справочник по витаминам и минералам, который я когда-либо встречала. Это результат огромного труда, который я сделала для вас и с полной отдачей.

Присоединяйтесь!

Дарите доступ своим друзьям и близким. Новый год совсем скоро, и это — подарок, который несет настоящую пользу каждому, кто заботится о своем здоровье.

Посмотреть больше
Читать онлайн
  • Книга 1.
    Канал телеграм

Авторы

Изображение источника Инна Кариус

Инна Кариус

Эксперт в области психологии, телесных практик и личностного роста. Она занимается развитием и обучением в сфере женских практик, осознанности и гармонизации физического и эмоционального состояния.Инна сочетает знания современных психологических методик и древних практик, таких как йога и медитация, чтобы помогать своим клиентам достигать внутреннего баланса и улучшать качество жизни. Она проводит тренинги, курсы и семинары по телесной терапии, в

Автор
Посмотреть

Категории

Курсы по здоровью logo

Курсы по здоровью

Комментарии
User Avatar
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.

Другие материалы в этой категории

Изображение курса Мифы и правда о сахарном диабете
Правое полушарие интроверта logo Правое полушарие интроверта
07.11.2024
Курсы по здоровью

Мифы и правда о сахарном диабете

5 мифов о заболевании, которые помогут лучше понять его особенности и выбрать правильный подход — без сомнительных статей в интернете и бесконечных поисков в браузере.

0 ч 10 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Полный ЛФК курс
Виктор Блуд logo Виктор Блуд Владимир Демченко logo Владимир Демченко
22.06.2023
Курсы по здоровью

Полный ЛФК курс

Вас ждет глубокое погружение в анатомию и травматологию опорно-двигательного аппарата с акцентом на практику. Каждая лекция посвящена определённой зоне тела, включает разбор частых травм, механизмов их возникновения и эффективных упражнений для укрепления и восстановления.

8 ч 30 мин
Русский
Посмотреть
+3
Изображение курса Аутоиммунка, прощай! + Вкусная и здоровая жизнь
Макс Погорелый logo Макс Погорелый
18.10.2023
Курсы по здоровью

Аутоиммунка, прощай! + Вкусная и здоровая жизнь

Генетика не обязательно определяет вашу судьбу! Адекватное питание и модификация образа жизни могут "отключить" гены, вызывающие аутоиммунные заболевания и даже способствовать их излечению.Курс "Вкусная и здоровая жизнь" теперь доступен онлайн!Страдаете от аллергий, псориаза, артроза или артрита, дерматитов или экзем? Я научу вас, как поэтапно изменить ваш рацион и стиль жизни, чтобы сократить или даже существенно уменьшить симптомы различных аут

9 ч 0 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Печень. Детокс. Таблицы в пдф формате для самостоятельной работы
Ульвия Голденбрук logo Ульвия Голденбрук Шерома logo Шерома
04.01.2024
Курсы по здоровью

Печень. Детокс. Таблицы в пдф формате для самостоятельной работы

Детоксикация не только важный элемент натурального подхода к здоровью, но и существенный физиологический процесс, влияющий на долголетие. Когда механизмы детоксикации в организме человека нарушены, это приводит к постепенному ухудшению здоровья. Даже в условиях абсолютной чистоты наш организм продолжает производить отходы от своей жизнедеятельности, которые необходимо эффективно удалять.Иногда бывает, что мусорщики объявляют забастовку, и тогда у

Русский
Посмотреть
Изображение курса Герпес вирус. Обучающий проект
Екатерина Юсупова logo Екатерина Юсупова
04.12.2024
Курсы по здоровью

Герпес вирус. Обучающий проект

Полный разбор того, как диагностировать и эффективно снизить вирусную нагрузку, вызванную герпес-вирусами различных видов. Включает в себя подробности лабораторной диагностики, описание симптомов, объяснение опасностей, связанных с высокой вирусной нагрузкой, а также методы её снижения. Вы узнаете о протоколах питания, рекомендованных схемах использования нутрицевтиков и их дозировках, которые помогут справиться с проблемой.

Русский
Посмотреть

Паровозик, который смог

Категории
Все категории Бизнес и Маркетинг Съемка и обработка фотографий Курсы по здоровью Психология: Разное Астрология SMM: Разное Фитнес Нейросети: Разное Нутрициология ChatGPT
Источники
Все источники Inna de Almeida Lady School live classes MasterClass Udemy Wondrium by The Great Courses Академия Астрологии Михаил Левин Павел Инаков (Не сущий свет) Правое полушарие интроверта
Цена Контакты Распространенные вопросы Плейлисты Приватность Условия
Темы:
Язык: