Получите безопасное и доверительное пространство, где можно открыто говорить о сложных эмоциях, интимности и переменах после 40. Этот курс поможет понять себя, услышать партнера и вернуть гармонию в отношениях.
Программа создана для тех, кто хочет укрепить партнерство и сохранить близость после 40, несмотря на физиологические и эмоциональные изменения.
На курсе вы получите эмоциональную поддержку, инструменты для саморегуляции и пошаговые рекомендации, которые помогут восстановить сексуальную близость и укрепить отношения.
Как меняется сексуальное желание с возрастом и что можно сделать, чтобы поддерживать его на здоровом уровне.
Разбираем причины конфликтов, их связь с сексуальной сферой и техники мягкой коммуникации.
Границы, давление извне, влияние семьи на отношения и способы сохранить союз.
Инструменты восстановления либидо, эмоциональной и телесной связи.
Работа с самооценкой, принятием тела и раскрепощенностью.
Как пережить кризис доверия, восстановить эмоциональную устойчивость и принять взвешенные решения.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Интегративный психолог и сексолог-консультант, ведущий психодинамических групп в интегративном подходе. Преподаватель высшей школы, сочетающий академическую подготовку с практической работой в сфере психологического консультирования и групповой терапии. Сертифицированный ведущий практики «Добаюкивание», в своей деятельности уделяет особое внимание вопросам эмоционального развития, межличностных отношений, телесно-ориентированных и глубинных проце
Университет персонализированной диетологии и нутрициологии - платформа, специализирующаяся на дистанционном обучении в сфере управления здоровьем, коррекции веса и правильного питания. Лекции ведут более 90 экспертов, среди которых практикующие врачи высшей категории, диетологи, эндокринологи, педиатры, а также кандидаты и доктора медицинских наук.
Практикующий психолог-психотерапевт, клинический психолог и специалист по психосоматике, которая также ведет экспертный блог и помогает людям справляться с личными кризисами.
