Главная страницаКатегория курсы по здоровьюБазовый курс «Основы омоложения»

Базовый курс «Основы омоложения»

Name: Базовый курс «Основы омоложения»
Price: 13 USD
Rating: 5 (1 reviews)

Анастасия Дубинская

Ревитоника

★5 (всего оценок - 1)

Продолжительность

27 ч 4 мин

Категория

Курсы по здоровью

Количество уроков

164 Видео

Дата добавления

22 сент. 2023 г., 19:46

Язык

Русский

Дата выхода

4 сент. 2023 г., 01:00

Дата обновления

30 апр. 2026 г., 04:20

Базовый курс «Основы омоложения» — это ваш путь к естественной молодости без инъекций и операций. Здесь вы освоите проверенные временем и научными исследованиями техники Ревитоники, которые помогают мягко и безопасно восстановить четкость контуров лица, улучшить качество кожи и сохранить естественную мимику.

Что представляет собой обновленный курс

Программа курса основана на сочетании современных знаний о работе мышц, фасций и тканей лица с традиционными техниками самомассажа. Вы получаете структурированный подход к омоложению, который можно применять дома и адаптировать под индивидуальные особенности.

Ключевые преимущества программы

Эффективность, подтвержденная наукой. Все техники клинически проверены.
Безопасность. Занятия не несут рисков травм или перенапряжения.
Эффект без операции. Улучшение овалa лица, уменьшение морщин и отеков.
Естественный результат. Лицо сохраняет естественность и индивидуальность.
Подходит для домашней практики. Простые уроки, которые легко встроить в день.

Что нового в обновленном курсе

Программа расширена новыми современными техниками и инструментами оценки результатов. Теперь обучаться еще проще и продуктивнее.

42 техники самомассажа

Вы освоите полный набор движений и методик, направленных на:

улучшение лимфотока и снятие отечности;
восстановление тонуса мышц лица и шеи;
коррекцию осанки как основы для молодого овалa;
улучшение качества кожи;
профилактику возрастных изменений.

Оценка эффективности

В курс включены методики самодиагностики, позволяющие отслеживать изменения и корректировать занятия для максимального результата.

Прямые эфиры и поддержка

Обучение сопровождается регулярными онлайн-встречами. Это помогает глубоко разобрать технику, вовремя исправить ошибки и получить обратную связь.

Что включает онлайн-поддержка

тематические эфиры по работе с конкретными зонами лица и шеи;
разбор базовых механизмов старения и повреждений тканей;
детальное объяснение техник и частых ошибок;
ответы на ваши вопросы в живом формате;
поддержка, мотивация и рекомендации от экспертов.

Для кого подходит курс

Программа разработана для женщин любого возраста, которые хотят безопасно и естественно улучшить состояние лица без вмешательств. Особенно полезен курс тем, кто:

замечает снижение упругости кожи;
сталкивается с отеками или асимметрией;
испытывает напряжение в мышцах лица и шеи;
хочет поддерживать молодость естественными методами.

Результаты, которых стоит ожидать

освеженный, отдохнувший вид лица;
улучшение контура и четкости линий;
уменьшение морщин и заломов;
улучшение лимфодренажа и снижение отеков;
здоровая, гладкая и более ровная кожа;
снижение напряжения в лице и области шеи.

Более 500 000 женщин уже получили эффект благодаря Ревитонике — присоединяйтесь и начните путь к омоложению уже сегодня.

Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум

Урок 1. 01:46:14
0.Лекция года от Ревитоники. Формула омоложения и новые приёмы (Предстартовый комплекс)
Урок 2. 00:01:11
1.Вводное
Урок 3. 00:04:18
2.Приём -Равновесие
Урок 4. 00:01:45
3.Гипокси-треугольник
Урок 5. 00:05:03
4.Приём -Силач-
Урок 6. 00:03:01
5.Массаж головы -Форсаж-
Урок 7. 00:01:38
6.Лифтинг лба Восьмёрки
Урок 8. 00:02:08
7.Массаж затылка
Урок 9. 00:03:04
8.Антистресс-лифтинг
Урок 10. 00:01:23
1. Тест 1 Оцениваем базовые возможности лифтинга лица (Тесты)
Урок 11. 00:01:13
2. Тест 2 На состояние области лба и век
Урок 12. 00:02:00
3. Тест 3 Тест на состояние шеи
Урок 13. 00:01:38
4. Тест 4 Четкий овал лица без второго подбородка
Урок 14. 00:01:22
5. Тест 5 Состояние подчелюстной линии, предрасположенность к появлению отеков
Урок 15. 00:00:55
6. Тест 6 Тест на положение ключиц
Урок 16. 00:01:11
1.Как работает курс (цели, задачи) часть 1 (1 Неделя)
Урок 17. 00:02:15
2.Как работает курс (цели, задачи) часть 2
Урок 18. 00:03:38
3.Вводный инструктаж или пристегните ремни
Урок 19. 00:14:52
4.Подготовительный комплекс
Урок 20. 01:30:49
5.Вебинар Первый 31 июля
Урок 21. 00:02:46
7.Как правильно фотографироваться
Урок 22. 00:02:07
8.Ось координат вверх и вниз
Урок 23. 00:03:13
10.Массаж шеи «Утюжок»
Урок 24. 00:03:20
11.Практика Пробуждение цветка
Урок 25. 00:01:50
12.Приём ремоделирования «Вертикаль»
Урок 26. 00:02:11
13.Практика -Маятник
Урок 27. 00:02:15
15.Приём -Затылок-лоб
Урок 28. 00:01:51
16.Приём -Шарфик
Урок 29. 00:02:24
17.Массаж головы Лифт-актив
Урок 30. 00:02:07
18а.Ось координат вверх и вниз
Урок 31. 02:05:09
18б.Вебинар Второй 3 августа
Урок 32. 00:02:06
22.Правило “стоп-дренаж”
Урок 33. 00:01:26
23.Книжный лифтинг
Урок 34. 00:02:37
24.Приём «Волна»
Урок 35. 00:04:02
25.Контуринг лица
Урок 36. 00:05:24
27.Приём -Гуси-лебеди
Урок 37. 00:04:57
28.Изящная шея
Урок 38. 00:02:26
29.Приём «Подчелюстной дайвинг”
Урок 39. 00:02:24
30.Массаж головы Лифт-актив
Урок 40. 00:04:13
31.Ось координат вверх и вниз 2-06
Урок 41. 00:03:27
32.Ось координат вперёд и назад
Урок 42. 00:03:44
33-Приём -Затылок-лоб
Урок 43. 00:02:21
34-Книжный лифтинг
Урок 44. 00:03:34
36-Важность выходных дней
Урок 45. 00:10:22
37-Как сохранить МОЛОДОСТЬ лица при ПОХУДЕНИИ
Урок 46. 00:11:08
38-Как СТРЕСС ухудшает внешность
Урок 47. 00:02:57
1.Хотели как лучше, или побочные эффекты от занятий (2 Неделя)
Урок 48. 00:01:57
2.Книжный стретч
Урок 49. 00:02:05
3.Приём «ГКС-репозиция»
Урок 50. 00:02:11
4.Практика -Маятник
Урок 51. 00:03:24
5.Практика -Качели
Урок 52. 00:01:51
6.Приём -Шарфик
Урок 53. 00:03:13
7.Массаж шеи «Утюжок»
Урок 54. 00:03:20
8.Практика Пробуждение цветка
Урок 55. 00:01:50
9а.Приём ремоделирования «Вертикаль»
Урок 56. 02:00:23
9б.Вебинар Третий 07 августа
Урок 57. 00:02:46
11.Массаж декольте
Урок 58. 00:01:24
12.Приём -Гагарин-
Урок 59. 00:02:07
13.Ось координат вверх и вниз
Урок 60. 00:02:05
14.Ось координат вперёд и назад -
Урок 61. 00:02:11
15.Практика -Маятник-
Урок 62. 00:02:03
16.Практика -Качели
Урок 63. 00:02:24
17.Массаж головы Лифт-актив
Урок 64. 00:02:26
18.Приём «Подчелюстной дайвинг”
Урок 65. 00:06:04
20.Практика -Винт омоложения
Урок 66. 00:01:18
21.Крестик холка
Урок 67. 00:03:13
22.Массаж шеи «Утюжок»
Урок 68. 00:02:37
23а.Изящная шея
Урок 69. 00:02:29
23б.Контуринг лица
Урок 70. 00:04:02
23в.Лифтинг лба Восьмёрки
Урок 71. 00:01:38
23.Приём «Волна»-
Урок 72. 00:17:04
25.КОМПЛЕКС «Двигательное переобучение»-
Урок 73. 00:02:24
26.Массаж головы Лифт-актив-
Урок 74. 01:11:41
27а.Массаж декольте
Урок 75. 00:02:46
27.Вебинар четыре 10.09
Урок 76. 00:09:48
29.КОМПЛЕКС «Сенсорное переобучение»-
Урок 77. 00:03:20
30.Практика Пробуждение цветка
Урок 78. 00:02:26
31.Приём «Подчелюстной дайвинг”
Урок 79. 00:02:06
32.Приём «ГКС-репозиция»
Урок 80. 00:01:50
33.Приём ремоделирования «Вертикаль»
Урок 81. 00:02:56
35.Экспресс-подтяжка «Нежность»
Урок 82. 00:02:26
36.Контуринг лица
Урок 83. 00:17:19
37.КОМПЛЕКС «Массаж шеи и головы»-
Урок 84. 00:01:24
38.Приём -Гагарин
Урок 85. 00:10:03
40.ПРАВДА об ОТЁКАХ лица_ болезнь или образ жизни
Урок 86. 00:09:34
41.Что поможет УБРАТЬ ОТЁКИ- главных правила борьбы с отёчностью лица
Урок 87. 00:03:35
1.Лифтинг лба (3 Неделя)
Урок 88. 00:01:57
2.Омоложение глаз«Бесконечность»
Урок 89. 00:01:50
3.Приём ремоделирования «Вертикаль»
Урок 90. 01:21:22
4а.КОМПЛЕКС «Двигательное переобучение»
Урок 91. 00:17:04
4.Вебинар пятый 14 августа
Урок 92. 00:02:08
6.Височный лифтинг
Урок 93. 00:01:30
7.Массаж «Чебурашка»
Урок 94. 00:01:38
8.Лифтинг лба Восьмёрки
Урок 95. 00:17:19
9а.КОМПЛЕКС «Массаж шеи и головы»
Урок 96. 00:02:08
9б.Височный лифтинг
Урок 97. 00:02:22
11.Приём «Полумесяц»
Урок 98. 00:02:26
12.Контуринг лица
Урок 99. 00:02:26
13.Приём «Подчелюстной дайвинг”
Урок 100. 00:09:48
14.КОМПЛЕКС «Сенсорное переобучение
Урок 101. 00:01:24
15.Приём- гагарин
Урок 102. 00:01:37
17.Лифтинг переносицы
Урок 103. 00:02:22
18.Приём «Полумесяц»
Урок 104. 00:03:35
19.Лифтинг лба
Урок 105. 00:01:57
20.Омоложение глаз «Бесконечность
Урок 106. 00:02:08
21.Височный лифтинг-
Урок 107. 01:57:26
22а.КОМПЛЕКС «Двигательное переобучение»
Урок 108. 00:17:04
22.Вебинар шестой 16 августа
Урок 109. 00:03:15
24а.Приём «Трио молодости»
Урок 110. 00:01:41
24б.Приём «Улыбка красоты”
Урок 111. 00:01:50
25.Приём ремоделирования «Вертикаль»
Урок 112. 00:17:19
26.КОМПЛЕКС «Массаж шеи и головы»
Урок 113. 00:03:20
27.Практика Пробуждение цветка
Урок 114. 00:01:21
29.Крещендо красоты
Урок 115. 00:02:55
30.Экспресс-подтяжка «Нежность»
Урок 116. 00:09:48
31.КОМПЛЕКС «Сенсорное переобучение
Урок 117. 00:01:24
32.Приём -Гагарин
Урок 118. 00:16:28
34.Синдром НЕДОВОЛЬНОГО ЛИЦА.
Урок 119. 00:09:40
35.Как работает ОМОЛОЖЕНИЕ
Урок 120. 00:01:46
1.Композиция овала (4 Неделя)
Урок 121. 00:02:26
2.Контуринг лица
Урок 122. 00:02:26
3.Приём «Подчелюстной дайвинг”
Урок 123. 00:03:15
4.Приём «Трио молодости»
Урок 124. 01:28:38
5а.КОМПЛЕКС «Двигательное переобучение»
Урок 125. 00:17:04
5.Вебинар седьмой 22августа
Урок 126. 00:02:05
7.Нос -Точка-тире
Урок 127. 00:01:07
8.Миопластика носа-
Урок 128. 00:09:48
9.КОМПЛЕКС «Сенсорное переобучение
Урок 129. 00:01:37
10.Лифтинг переносицы
Урок 130. 00:02:22
11.Приём «Полумесяц»
Урок 131. 00:03:35
12.Лифтинг лба
Урок 132. 00:01:57
13.Омоложение глаз «Бесконечность-
Урок 133. 00:02:08
14.Височный лифтинг-
Урок 134. 00:01:50
16.Приём ремоделирования «Вертикаль »
Урок 135. 00:01:41
17.Приём «Улыбка красоты
Урок 136. 00:01:46
18.Композиция овала-
Урок 137. 00:01:21
19.Крещендо красоты-
Урок 138. 00:02:26
20.Приём «Подчелюстной дайвинг”
Урок 139. 00:17:19
21.КОМПЛЕКС «Массаж шеи и головы»
Урок 140. 00:02:08
23.Височный лифтинг-
Урок 141. 00:01:38
24.Массаж «Чебурашка»-
Урок 142. 00:02:26
25.Контуринг лица
Урок 143. 00:03:15
26.Приём «Трио молодости»
Урок 144. 00:02:05
27.Нос -Точка-тире-
Урок 145. 00:01:07
28.Миопластика носа-
Урок 146. 00:02:55
29.Экспресс-подтяжка «Нежность»
Урок 147. 01:59:06
30а.КОМПЛЕКС «Двигательное переобучение»
Урок 148. 00:17:04
30.Вебинар восьмой 24 августа
Урок 149. 00:02:37
31.Приём «Волна»-
Урок 150. 00:02:24
32.Массаж головы Лифт-актив
Урок 151. 00:03:35
33.Лифтинг лба
Урок 152. 00:01:38
34.Лифтинг лба Восьмёрки-1-37
Урок 153. 00:01:37
35.Лифтинг переносицы
Урок 154. 00:02:22
36.Приём «Полумесяц»
Урок 155. 00:01:57
37.Омоложение глаз «Бесконечность-
Урок 156. 00:09:48
38.КОМПЛЕКС «Сенсорное переобучение
Урок 157. 00:14:16
40.Комплекс «Средняя часть лица»
Урок 158. 00:13:52
41.Комплекс «Нижняя часть лица»-
Урок 159. 00:15:41
42.Комплекс «Устраняем носогубные складки»-
Урок 160. 00:13:54
43.Комплекс «Экспресс-лифтинг»-
Урок 161. 00:09:48
44.КОМПЛЕКС «Сенсорное переобучение
Урок 162. 00:17:04
45.КОМПЛЕКС «Двигательное переобучение»
Урок 163. 00:17:19
46.КОМПЛЕКС «Массаж шеи и головы»
Урок 164. 00:12:20
48.Финальное слово

Авторы - Анастасия Дубинская, Ревитоника

Анастасия Дубинская

Ученый-психофизиолог, кандидат наук, специалист по нейромышечной реабилитации лица. Практикующий эксперт по антивозрастному массажу. Старший преподаватель кафедры физической терапии и медицинской реабилитации ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр реабилитации и курортологии» Минздрава РФ. Автор бестселлера «Age off. Сотри возраст с лица».

Ревитоника

Единственная в мире научно доказанная методика омоложения, восстановления и регенерации тканей лица и шеи без уколов и операций

Комментарии