Общий анализ крови (ОАК) — одно из ключевых лабораторных исследований, которое часто назначают при посещении врача. Однако лабораторные референсы могут не всегда отображать истинную картину вашего здоровья. Важно опираться на превентивные показатели, которые основаны на современных научных исследованиях и практике врачей превентивной медицины.
Методическое пособие по ОАК содержит 17 страниц с подробными объяснениями показателей крови, рекомендациями по витаминам и БАДам, а также полезные видео от Романа Терушкина по витамину D, сахару и поддержанию молодости и энергии.
Врач-эндокринолог, ориентирующийся на поиск первопричин заболеваний, а не только их симптомов. Он применяет индивидуальный подход, учитывая генетику, биохимию и эпигенетику пациента. Терушкин активно делится своим опытом и знаниями через социальные сети, публикации и выступления, стремясь изменить отношение к здоровью на глобальном уровне. Он также занимается спортом с юности, что помогает ему поддерживать физическое и эмоциональное состояние. Ро
Клиника Профессора Калинченко
Как реагировать на повышение уровня холестерина и каковы общие знания о дислипидемиях. Презентация ведет Леонид Ворслов, кандидат медицинских наук, кардиолог, Клиника профессора Калинченко.
Юлия Трифонова aka Simply4Joy
Программа для повышения уровня глутатиона: ваш путь к молодости и здоровью!После 35 лет уровень глутатиона, мощного антиоксиданта, начинает снижаться. Этот элемент играет ключевую роль в защите клеток, борьбе с воспалениями и замедлении процессов старения. Он поддерживает кожу гладкой, ровной, и сияющей. Низкий уровень глутатиона часто ассоциируется с пигментацией, тусклым цветом кожи, усталостью и воспалительными процессами.
Алена Эко
Мастер-класс "Идеальная кожа" — это простая и эффективная программа ухода за кожей с использованием безопасной косметики. Всего за несколько шагов вы добьётесь гладкой, увлажнённой и сияющей кожи без агрессивной "химии"!
Антон Епифанов
Как начать лечение боли в пояснице правильно и эффективно: важность правильного подхода к самолечению для быстрого выздоровления и риски неправильного начала. Третий день вебинара "Грамотное самолечение: боли в голове, шее и пояснице".
Анастасия Семко
Жемчужный, морской, устричный, веганский, горный, органический, коралловый кальций… Звучит красиво, правда? Но за этими эффектными названиями часто скрывается одно и то же — обычный карбонат кальция, по сути мел. Несмотря на маркетинговые ухищрения, такие формы кальция не усваиваются организмом и не восполняют дефицит.
