Вы сможете определить состояние внутренних органов и выявить возможные сбои, оценить ресурсы организма для борьбы со стрессом, а также предотвратить развитие таких заболеваний, как сахарный диабет и подагра. Узнаете, есть ли риски заболеваний печени или застоя желчи, и поймете, как снизить вероятность инфаркта и инсульта.
Эта информация — результат анализа более 100 научных исследований, практического опыта врачей превентивной медицины и работы Романа Терушкина с более чем 10 000 случаев. То, что вы не найдете в интернете, собрано здесь, чтобы помочь вам разобраться в своем здоровье.
Врач-эндокринолог, ориентирующийся на поиск первопричин заболеваний, а не только их симптомов. Он применяет индивидуальный подход, учитывая генетику, биохимию и эпигенетику пациента. Терушкин активно делится своим опытом и знаниями через социальные сети, публикации и выступления, стремясь изменить отношение к здоровью на глобальном уровне. Он также занимается спортом с юности, что помогает ему поддерживать физическое и эмоциональное состояние. Ро
Татьяна Вещикова
Для решения проблемы мышечных блоков можно применить следующие методы:Аккумулирование энергии в организме;Целенаправленное влияние на устойчивые мышечные зажимы;Освобождение и выражение эмоций, которые обнаруживаются в процессе;Использование спонтанных движений, танцевальной терапии, релаксационных упражнений, йоги, цигуна и холотропного дыхания.
Всеобъемлющее руководство по гормонам для грамотного контроля их уровня — альтернатива книге Лоретты Бройнинг и четырем семестрам обучения в медицинском вузе.
Дарья Орлова
Формирование морщины между бровями происходит при частом хмурении, щурении глаз или привычке морщить нос.Используя специальные комплексы, вы заметите, как морщина в межбровной области станет менее заметной.
Гайд по оказанию первой помощи, который поможет не растеряться и спасти жизнь в критической ситуации — без необходимости смотреть сотни видео на YouTube, следовать вредным советам или допускать непростительные ошибки.
Курс создан для тех, кто уже сталкивается с мимическими или глубокими морщинами, отёками и мешками под глазами, асимметрией лица или тусклым, серым цветом кожи, на который уходовая косметика почти не влияет. Он подойдёт и тем, кто не хочет прибегать к радикальным методам омоложения вроде инъекций, но замечает первые признаки птоза или уже имеет выраженные изменения — нависшее веко, носогубные складки, брыли или носослёзную борозду.
