Хасай Алиев
Доктор, у которого обучались Ключу золотые медалисты, чемпионы мира, педагоги, известные писатели, актеры, художники, бизнес-тренеры, руководители крупнейших предприятий страны
Как хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями
Продолжительность
1 ч 32 мин
Категория
Психология: Разное
Количество уроков
2 Видео
Дата добавления
22 нояб. 2023 г., 07:36
Язык
Русский
Дата выхода
25 окт. 2023 г., 10:00
На данном вебинаре вас ожидает:
Теоретические основы:
1. Разберём принципы теории усилия и результатов.
2. Изучим методы быстрого релиза стресса, техники для улучшения сна, восстановления и способы достижения "озарений по запросу".
Методы обучения:
1. Объясню использование инструмента для мониторинга уровня напряжения, известного как «Градусник напряжения» или «Шкала стресса», который помогает анализировать и контролировать эмоциональное состояние.
2. Расскажу о методах экстренной самопомощи для быстрого снятия страха, боли и стресса, способствующих ускоренному засыпанию.
3. Предложу индивидуальные стратегии для выхода из состояния стресса к спокойствию и вдохновению.
4. Покажу, как использовать сон как инструмент для получения озарений и новых идей.
5. Вас ждут 5 стандартных упражнений из СинхроГимнастики, плюс одноминутное ключевое дыхание и Ключевая ВОЛНА для активации энергии, гормонов молодости и красоты.
6. Получите домашнее задание для усвоения и закрепления изученных навыков.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
-
Урок 1. 01:23:31Как хорошо засыпать и просыпаться с новыми идеями
-
Урок 2. 00:08:55Открой свой разум. Используй стресс и сон для изобретений. Метод Ключ
Автор - Хасай Алиев
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Инна Тлиашинова
22 янв. 2024 г., 11:45
Как легко получать клиентов и монетизировать свою экспертность
Практичный интенсив от ведущего бизнесмена и эксперта в области запуска проектов и работы с подсознанием, осуществлявшего крупнейшие запуски в России с оборотом свыше миллиарда рублей.Для методистов Мастер-разборов, стремящихся обеспечить себе регулярный прилив клиентов и стабильный доход.Для психологов, коучей и других специалистов, занимающихся помощью людям.Для экспертов, продюсеров, владельцев онлайн-школ и наставников.
Деньги. Правила игры
Впервые в своих учениях Андрей Курпатов раскроет техники разумного обращения с денежными средствами и поможет изменить ваше мышление, привыкая к новой финансовой реальности.По завершении курса вы:Узнаете пять ключевых секретов богатства, знакомых каждому миллиардеруСможете выявить и корректировать свои финансовые ошибкиОсвоите методы для увеличения своего дохода на текущем местеБудете рассматривать финансы в перспективе долгосрочного планирования
Геннадий Старшенбаум
18 июл. 2024 г., 16:46
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Эта книга, написанная известным психологом и психотерапевтом с более чем 40-летним опытом, представляет собой обширную энциклопедию для всех, кто интересуется психологией — от любителей до будущих профессионалов. В ней подробно описано, как организовать прием клиентов, а также эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отно
Евгений Спирица
18 июн. 2024 г., 20:57
Детекция лжи и самообман. Как быстро распознать ложь и выяснить правду. Как не жить в самообмане
Вы получите четкие, практические и технологичные инструменты для распознавания лжи и обмана.Ложь неизменно присутствует в нашей жизни. Она лежит в основе человеческой эволюции, но также способна разрушать нашу жизнь. На этом мастер-классе будут продемонстрированы и интегрированы инструменты, которые помогут вам быстро распознавать ложь.Если в обмане участвуют два человека — лжец и жертва, то в самообмане участвует только один — вы сами. Последств
Юлия Пирумова
29 июл. 2025 г., 15:25
Агрессия: инструкция по применению
Как использовать злость конструктивно, а не направлять её против себяЗлость — это не враг. Это жизненная энергия, природный инструмент для защиты, действия и изменений. Важно не подавлять её, а научиться направлять осознанно.