В современном мире умение разбираться в текстах, символах, видеоматериалах и звуках становится одним из ключевых навыков. Чтение — это не просто потребление информации, а активный интеллектуальный процесс, требующий осознанных усилий и дающий возможность собирать, анализировать и систематизировать знания. Оно помогает увидеть идеи и концепции, формирующие наше мировоззрение, и выйти за рамки привычных шаблонов мышления.
На протяжении жизни нас обучали воспринимать культуру через тексты, изображения и звуки, постепенно закрепляя стандартные модели восприятия. Но именно они часто мешают нам мыслить самостоятельно. Чтобы обрести свободу и глубину понимания, важно научиться раскодировать привычные культурные установки, использовать сильные стороны и избавляться от ограничений.
Обычное чтение редко даёт нужный результат: мы часто выбираем книги ради развлечения или моды, не вникаем в контекст, а потому плохо запоминаем и не применяем прочитанное. Поэтому в курсе предлагается стратегия правильного чтения — так называемый «крест чтения». Вертикальное чтение помогает погружаться в глубину текста, видеть замысел автора, скрытые послания и культурный контекст. Горизонтальное чтение позволяет сжимать смысл, выделять главное и пересказывать своими словами.
В программе используются тексты самых разных жанров — от сказок до философии и технических трудов. Уделяется внимание умению читать видеоматериалы, работать с символами, распознавать послания брендов и религиозных знаков. Отдельное место занимает чтение музыки как особого способа понимания авторской позиции и расширения собственного восприятия.
После прохождения курса вы научитесь видеть мир объёмнее, понимать глубже, осознанно воспринимать разные точки зрения и формировать собственную. Чтение перестанет быть простым занятием ради информации и станет инструментом, с помощью которого вы сможете извлекать не только знания, но и ценности, способные изменить ваше мировоззрение и жизнь.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист. С 2020 года является спикером ТКГ и внештатный советник Офиса президента Украины по вопросам стратегических коммуникаций в сфере национальной безопасности и обороны. Более 20 лет изучает философию и психологию, основатель и учитель школы мышления «Апейрон».
Авторская школа Алексея Арестовича. Уникальные методики на стыке философии и психологии. Вы станете на три головы выше себя, станете лучше многих, станете лучше решать задачи, которые сами ставите перед собой, научитесь их ставить. Начнёте иначе видеть мир, намного глубже понимать себя и людей, начнёте жить полной жизнью, с драйвом, энергией и интересом. Здесь обучают свободе и воспитывают победителей.
Когда мы слышим о том, что кто-то выжил в сложнейшей ситуации, часто говорят, что этот человек «поднялся на уровень вызова». Но на самом деле психологи утверждают, что в моменты ужаса люди возвращаются к самому низкому уровню своей подготовки и обучения. Зная это, главный секрет заключается в том, чтобы повысить этот «низший уровень», постоянно улучшая свои навыки и подготовку, тренируясь для выживания уже сейчас и развивая устойчивость, которая
Анализ причин панических атак от психолога, который поможет научиться справляться с ними — без сложных терминов и сомнительных статей.
Впервые на русском языке — онлайн-семинар о партнерских отношениях от одного из самых известных учеников Берта Хеллингера.Семинар посвящён любви, связи между партнёрами и тем скрытым процессам, которые могут эту связь нарушать. Бертольд Ульзамер объединяет классические системные семейные расстановки и работу с травмой, опираясь на многолетний терапевтический опыт и глубокое понимание человеческой природы.
Михаил Филяев (PSY 2.0)
Боязнь ухода из жизни, напряжение и опасения за близких. Мы зачастую опасаемся того, чего ждем.Что может быть хуже всего в твоей жизни? В каком аспекте смерть вызывает у тебя страх?Какие внутренние страдания не дают тебе покоя? По какой причине на самом деле тебе страшно умереть?Смерть, утрачивание и страдания ощущаются тобой лично. Разделяй, что принадлежит твоему миру и что — нет.
Участники вебинара погрузятся в глубокое понимание понятия «успех» и узнают, почему клиенты с денежными запросами в терапию часто сталкиваются с проблемой достижения этого успеха. Мы подробно рассмотрим концепцию процветания Аниты Маунтин (транзактный анализ в организациях) как целостную альтернативу узкому восприятию успеха. Участники познакомятся с основными нюансами и трудностями работы с денежными запросами в терапии и поймут, как они тесно с
